(욕구사정기록지 참고) 가.기 준 =: K-MMSE2 6-15점 이상

1. 프로그램명
그때 그 시절, 추억 속 겨울나기 준비

2. 프로그램 목적
과거 겨울을 준비하던 생활 모습과 경험을 회상하며 장기기억과 언어표현 능력을 자극하고, 겨울철 생활용품을 구별하고 분류하는 활동을 통해 인지기능 유지와 정서적 안정 및 사회적 상호작용을 도모한다.

3. 세부목표
1) 과거 겨울나기 경험을 회상하며 장기기억과 회상능력을 자극한다.
2) 겨울철 생활용품과 준비과정을 알아보며 기억력과 언어표현 능력을 유지한다.
3) 겨울용품 그림을 구별하고 분류하며 주의집중력과 판단능력을 증진한다.
4) 겨울준비에 얽힌 추억을 서로 나누며 정서적 안정과 사회적 교류를 촉진한다.

4. 준비물
옛날 겨울 풍경 그림카드, 겨울 생활용품 그림카드(연탄, 아궁이, 화로, 이불, 솜옷, 털모자, 장갑, 목도리 등), 겨울준비 순서카드, 겨울 풍경 활동지, 겨울용품 그림 조각, 색연필, 풀, 가위

5. 진행내용
1) 도입 (약 5~10분)
- 어르신들과 인사를 나누고 오늘의 날짜, 요일, 계절을 확인하며 지남력을 자극한다.
- 옛날 겨울 풍경과 연탄난로, 아궁이, 두꺼운 솜이불 등의 그림을 보여주며 관심을 유도한다.
- "옛날에는 겨울을 어떻게 준비하셨나요?", "추운 겨울에는 무엇으로 방을 따뜻하게 하셨나요?" 등의 질문으로 과거 경험을 회상한다.
- 겨울철 땔감 준비, 김장, 솜이불 준비, 겨울옷 마련 등 생활 속 겨울나기 경험을 이야기한다.
2) 전개 (약 20~25분)
- 연탄, 장작, 화로, 솜이불, 털모자 등 겨울 생활용품 그림을 살펴보고 이름과 사용 방법을 알아본다.
- 겨울용품 그림을 난방용품, 의류, 침구류 등으로 구분하여 분류한다.
- 장작 마련하기, 아궁이에 불 지피기, 솜이불 꺼내기, 겨울옷 준비하기 등 과거 겨울준비 모습을 그림카드로 살펴본다.
- 겨울준비에 필요한 물건을 선택하여 겨울 풍경 활동지의 알맞은 위치에 배치하고 붙인다.
- "옛날에는 연탄을 어떻게 갈았나요?", "겨울에 가장 따뜻했던 기억은 무엇인가요?" 등의 질문으로 경험을 나누며 언어표현을 유도한다.
- 인지기능이 저하된 어르신은 두 가지 그림 중 겨울용품을 선택하도록 돕고, 와상 및 저기능 어르신은 친숙한 그림을 관찰하며 시선, 손짓, 표정 또는 언어로 반응할 수 있도록 지원한다.
3) 마무리 (약 5~10분)
- 완성된 겨울준비 활동지를 함께 감상하며 겨울용품의 이름과 사용 방법을 다시 확인한다.
- "옛날 겨울에 가장 기억에 남는 일은 무엇인가요?"라는 질문으로 추억을 나눈다.
- 서로의 경험을 존중하고 공감하며 활동에 참여한 어르신들을 격려한다.
- 겨울철 건강관리와 따뜻한 생활의 중요성을 간단히 안내하며 마무리한다.

6. 기대효과
과거 겨울나기 경험과 생활 모습을 회상하며 장기기억과 언어표현 능력을 자극하고, 겨울 생활용품을 구별하고 분류하는 활동을 통해 주의집중력과 판단능력 유지에 도움을 준다. 그림을 선택하고 붙이는 과정에서 소근육 활용과 눈·손 협응력을 촉진하며, 익숙한 겨울준비 경험을 서로 이야기하면서 정서적 안정과 성취감 및 사회적 유대감 형성을 도모한다.

1. 프로그램명
가을향기 가득한 마음정원

2. 프로그램 목적
다양한 꽃의 색상과 모양을 관찰하고 익숙한 꽃에 대한 추억을 회상하는 활동을 통해 시각적 인지자극과 정서적 안정을 도모하며, 꽃에 대한 선호와 감정을 표현하면서 즐거움과 심리적 만족감을 증진한다.

3. 세부목표
1. 다양한 꽃의 색상과 모양을 관찰하며 시각적 집중력과 인지적 반응을 자극한다.
2. 익숙한 꽃의 이름과 특징을 살펴보며 기억력과 회상능력을 활용한다.
3. 좋아하는 꽃을 선택하고 시선과 표정으로 감정을 표현하도록 돕는다.
4. 진행자와 꽃에 대한 이야기를 나누며 정서적 안정과 친밀감을 증진한다.

4. 준비물
조화 꽃다발, 꽃 사진카드, 꽃 그림자료, 꽃바구니, 잔잔한 음악, 휴대용 음향기기

5. 진행내용
1) 도입 (5분)
- 어르신에게 반갑게 인사를 나누고 오늘의 날씨와 계절을 안내한다.
- 꽃다발을 보여드리며 오늘은 아름다운 꽃을 감상하는 시간임을 설명한다.
- 편안한 침상 자세를 확인하고 활동에 대한 관심을 유도한다.
2) 전개 (20분)
- 국화, 코스모스 등 익숙한 꽃의 사진과 조화를 차례로 보여드린다.
- 꽃의 색상과 모양, 이름을 천천히 설명하며 시각적 관찰을 유도한다.
- 꽃과 관련된 과거의 추억이나 좋아했던 꽃을 떠올리도록 돕는다.
- 두 가지 꽃 중 마음에 드는 꽃을 시선이나 손짓으로 선택하도록 한다.
- 손 움직임이 가능한 어르신은 조화를 가볍게 잡거나 만져보도록 지원한다.
- 의사소통이 어려운 어르신은 꽃을 바라보는 시선, 미소, 표정 변화 등을 관찰한다.
- 잔잔한 음악을 함께 들으며 꽃바구니를 감상하고 편안한 분위기를 조성한다.
3) 마무리 (5분)
- 가장 관심을 보였던 꽃을 다시 보여드린다.
- 꽃을 감상한 느낌을 언어 또는 비언어적으로 표현하도록 격려한다.
- 어르신의 참여를 칭찬하고 감사의 인사를 전하며 마무리한다.

6. 기대효과
다양한 꽃의 색상과 모양을 관찰하며 시각적 집중력과 인지적 반응을 자극하고, 익숙한 꽃에 대한 추억을 회상하면서 기억력과 정서적 안정을 도모한다. 좋아하는 꽃을 선택하고 자신의 감정을 표현하는 과정에서 자기결정의 기회를 제공하며, 진행자와의 상호작용을 통해 정서적 만족감과 친밀감을 증진한다.

1. 프로그램명
건강운동: 혀 쏙쏙! 즐거운 구강체조

2. 프로그램 목적
혀 내밀기와 좌우 움직이기 등 간단한 구강운동을 통해 혀와 입 주변 근육의 자발적인 움직임을 유도하고, 구강운동 기능을 활용하여 신체활력과 건강한 일상생활 유지에 도움을 제공한다.

3. 세부목표
1. 혀 내밀기와 집어넣기 활동을 통해 혀의 자발적인 움직임을 유도한다.
2. 혀를 좌우로 움직이며 구강 주변 근육과 협응능력을 활용한다.
3. 입 벌리기와 입술 오므리기 활동을 통해 구강운동 기능을 자극한다.
4. 진행자의 동작을 관찰하고 따라 하며 집중력과 신체활동 참여도를 증진한다.

4. 준비물
손거울, 구강체조 그림자료, 의자, 음악 및 음향기기

5. 진행내용
도입 (5분)
- 어르신들과 인사를 나누고 오늘의 건강상태를 확인한다.
- 구강체조의 목적과 활동방법을 알기 쉽게 설명한다.
- 입을 천천히 벌리고 다물며 가벼운 준비운동을 실시한다.
전개 (20분)
- 진행자의 시범을 보며 입을 천천히 벌렸다 다무는 동작을 반복한다.
- 혀를 입 밖으로 가볍게 내밀었다가 다시 집어넣는 운동을 실시한다.
- 혀를 좌우 입꼬리 방향으로 천천히 움직이도록 유도한다.
- 혀끝으로 입술 주변을 가볍게 움직이며 구강운동을 진행한다.
- 입술을 둥글게 오므렸다가 자연스럽게 펴는 동작을 실시한다.
- 손거울을 활용하여 자신의 입과 혀 움직임을 관찰하도록 한다.
- 수행이 어려운 어르신은 가능한 범위에서 입술 움직임이나 입 벌리기 동작에 참여하도록 지원한다.
- 동작 사이에 충분한 휴식시간을 제공하고 피로 여부를 확인한다.
마무리 (5분)
- 입술과 턱의 긴장을 풀고 편안하게 휴식한다.
- 가장 쉽게 수행한 동작을 다시 한번 시도한다.
- 어르신들의 참여를 칭찬하고 활동을 마무리한다.

6. 기대효과
혀와 입 주변 근육을 자발적으로 움직이는 활동을 통해 구강운동 기능과 협응능력을 활용하고, 반복적인 구강체조로 잔존기능 유지에 도움을 제공한다. 진행자의 동작을 관찰하고 따라 하는 과정에서 집중력과 참여도를 높이며 건강관리에 대한 관심과 신체활력을 증진한다.리하지 말고, 휴식이나 수급자가 원하는 다른 활동을 하도록 돕는다.