1. 프로그램명
1) 숟가락 난타와 리듬 게임
2. 프로그램 목적
1) 숟가락을 활용한 난타 및 리듬 게임 활동을 통해 어르신의 신체 협응력과 집중력을 향상시킨다.
2) 음악 참여를 통해 인지기능 자극과 정서적 활력을 증진한다.
3. 세부목표
1) 리듬에 맞춘 난타 활동으로 상지 근력 및 협응력 향상
2) 리듬 게임을 통한 집중력 및 반응 속도 향상
3) 집단 활동 참여를 통한 정서적 안정 및 사회성 증진
4. 준비물
1) 숟가락 및 그릇(난타 도구)
2) 음악 재생기 및 스피커
3) 리듬 악기(탬버린 등)
4) 활동 공간 및 의자
5) 간단한 소도구
5. 진행내용
1) 도입 (약 5~10분)
(1) 강사 인사 및 프로그램 소개
(2) 간단한 손 스트레칭 및 박수 리듬으로 몸풀기
(3) 음악에 맞춰 가벼운 율동으로 흥미 유도
2) 전개 (약 20~25분)
(1) 숟가락 난타 활동
→ 음악에 맞춰 기본 박자 두드리기 (느리게 → 빠르게)
(2) 리듬 게임 활동
→ “박수-쉼-박수” 등 패턴을 듣고 따라하기
→ 신호에 따라 빠르게 반응하기
(3) 응용 활동
→ 강약 조절, 속도 변화, 그룹별 번갈아 연주하기
3) 마무리 (약 5~10분)
(1) 느린 음악에 맞춰 호흡 및 스트레칭
(2) 활동 소감 나누기 및 긍정적 피드백 제공
(3) 마무리 인사
6. 기대효과
1) 난타 및 리듬 활동을 통한 신체 협응력 및 근력 향상
2) 리듬 게임을 통한 집중력 및 인지 기능 강화
3) 음악 활동 참여를 통한 정서적 안정 및 사회적 유대감 증진 |