1, 프로그램
1) 숟가락 난타와 리듬 활동을 통한 신체·인지 통합 자극
2, 프로그램 목적
1) 숟가락 난타와 다양한 리듬 활동을 통해 어르신의 신체 협응력과 집중력을 향상시킨다.
2) 음악 참여를 통해 인지기능 자극과 정서적 안정 및 활력 증진을 도모한다.
3. 프로그램 목표
1) 리듬에 맞춘 도구 활용 활동으로 신체 협응력 향상
2) 반복적인 박자 활동을 통한 집중력 및 인지 기능 자극
3) 음악 활동 참여를 통한 정서적 안정 및 활력 증진
4. 준비물
1) 숟가락 및 그릇(난타 도구)
2) 음악 재생기 및 스피커
3) 클랩타(리듬 악기)
4) 세라밴드
5) 의자 및 활동 공간
5. 진행내용
1) 도입
(1) 강사 인사 및 프로그램 소개
(2) 인사 음악과 함께 간단한 율동으로 흥미 유도
2) 준비체조
(1) 손, 손목, 어깨 중심 스트레칭
(2) 간단한 박수 리듬 활동으로 집중력 유도
3) 전개
(1) 숟가락 난타 활동
→ 음악에 맞춰 기본 리듬 두드리기 (천천히 → 빠르게)
(2) 인지 레크리에이션
→ 좌·우뇌 자극 동작 및 간단한 언어·리듬 활동
(3) 클랩타 연주
→ 음악과 동작을 결합한 리듬 연주 수행
(4) 세라밴드 체조
→ 음악에 맞춰 팔 당기기, 밀기 등 근력 활동
4) 마무리
(1) 느린 음악에 맞춰 호흡 및 스트레칭
(2) 활동 소감 나누기 및 마무리 인사
6. 기대효과
1) 리듬 활동을 통한 집중력 및 인지 기능 향상
2) 도구 활용을 통한 신체 협응력 및 근력 강화
3) 음악 참여를 통한 정서적 안정 및 활력 증진 |