1. 프로그램명
1) 생각을 맞추는 칠교 두뇌교실
2. 프로그램 목적
1) 칠교놀이를 통해 도형을 구성하고 문제를 해결하는 과정을 경험함으로써 어르신의 공간 인지력, 사고력 및 집중력을 향상시킨다.
3. 세부목표
1) 다양한 도형 조각을 활용하여 공간지각 능력 향상
2) 문제 해결 과정을 통한 사고력 및 집중력 강화
3) 창작 활동을 통한 표현력 및 성취감 증진
4. 준비물
1) 칠교 퍼즐 세트
2) 도형 및 그림 도안(동물, 사람, 사물 등)
3) 활동판 또는 책상
4) 참고 그림 자료
5) 의자 및 안전한 활동 공간
5. 진행내용
1) 도입 (약 5~10분)
(1) 강사 인사 및 오늘 활동 소개
(2) 칠교 조각을 보여주며 모양과 개수 함께 살펴보기
(3) 손 스트레칭으로 소근육 준비 운동
2) 전개 (약 20~25분)
(1) 조각 탐색 활동
-> 각 조각의 크기와 모양을 비교하고 이름 말하기
(2) 기본 도형 맞추기
-> 사각형, 삼각형 등 제시된 도형 맞춰보기
(3) 그림 보고 구성하기
-> 동물, 사람, 집 등 제시된 그림을 보고 동일하게 구성하기
(4) 창작 활동
-> 자유롭게 원하는 모양 만들기
-> 완성 작품에 대해 간단히 설명하기
3) 마무리 (약 5~10분)
(1) 완성 작품 함께 감상하기
(2) 서로 칭찬하며 긍정적인 분위기로 마무리
(3) 참여 격려 및 정리
6. 기대효과
1) 도형 배열 활동을 통한 공간지각 능력 향상
2) 문제 해결 과정을 통한 집중력 및 사고력 강화
3) 활동 참여를 통한 성취감 및 자기표현 능력 증진 |
1. 주제
1) 횡성 성당 봉성체
2. 준비물
1) 성당 봉성체 관련 자료 및 안내
2) 휠체어나 보행 보조기구
3) 필요한 위생용품(마스크, 손 소독제 등)
3. 진행내용
1) 어르신이 안전하게 이동할 수 있도록 휠체어나 보행보조기구 준비
2) 봉성체 진행 전, 활동 목적과 방법 간단히 안내
3) 어르신이 안전하게 참여할 수 있도록 요양보호사와 자원봉사자가 도움 제공
4) 성당 내 예절과 순서를 안내하며 봉성체 참여 유도
5) 활동 종료 후, 참여 소감 나누기 및 정서적 안정 확인
4. 기대효과
1) 종교 활동 참여를 통한 정서적 안정과 심리적 만족감 증진
2) 신앙생활 지속으로 삶의 의미와 자기존중감 향상
3) 공동체 활동 참여를 통한 사회적 유대감 강화
4) 요양보호사와 상호작용하며 안전하고 의미 있는 경험 제공 |
1. 프로그램명
1) 튼튼한 발걸음! 낙상예방 운동교실
2. 프로그램 목적
1) 하지 근력과 균형능력을 향상하여 낙상을 예방한다.
2) 안전한 이동 능력을 유지하고 일상생활 수행능력을 증진한다.
3) 규칙적인 신체활동을 통해 건강한 생활습관 형성을 돕는다.
3. 세부목표
1) 균형 잡기 운동에 참여할 수 있다.
2) 하지 근력 운동을 통해 이동 능력을 유지한다.
3) 낙상 예방 수칙을 이해하고 실천할 수 있다.
4. 준비물
1) 의자
2) 음악
3) 고무공 또는 콩주머니
4) 낙상예방 교육자료
5. 진행방법
1) 도입 (5분)
(1) 어르신들과 인사를 나누고 낙상의 위험성과 예방법에 대해 이야기한다.
(2) 가벼운 스트레칭으로 몸을 푼다.
2) 전개 (20분)
(1) 의자에 앉아 다리 들기 운동 10회
(2) 발목 돌리기 및 발끝 들기 운동 10회
(3) 의자 잡고 제자리 걷기 운동 실시
(4) 공 옮기기 또는 콩주머니 전달하기
(5) 균형 잡기 운동(직원의 보호하에 실시)
(6) 낙상예방 생활수칙 알아보기
3) 마무리 (5분)
(1) 심호흡과 스트레칭으로 운동을 마무리한다.
(2) 오늘 배운 낙상예방 방법을 함께 이야기한다.
6. 기대효과
1) 하지 근력 및 균형감각 향상
2) 안전한 보행 및 이동 능력 유지
3) 낙상 위험 감소 및 안전의식 향상
4) 신체활동 참여를 통한 자신감과 활력 증진 |