주제: 아침을 시작하는 체조 "힘뇌체조"

준비물: 전체방송 – 힘뇌체조 음악 및 영상

대상:

A그룹: ADL (00~28점) 어르신

요양보호사의 소극적 개입 필요

진행내용:

전체방송을 통해 힘뇌체조 음악과 영상을 송출한다.

어르신들이 생활실 자리에서 영상을 보며 체조에 참여할 수 있도록 유도한다.

요양보호사는 가까이에서 동작을 천천히 시범 보이며 어르신들이 가능한 범위 내에서 따라 하도록 격려한다.

전신 움직임이 어려운 어르신에게는 상체와 손, 목 돌리기 등 간단한 동작만 함께 할 수 있도록 돕는다.

체조 후 “잘하셨습니다”라는 긍정적인 피드백을 드리며 성취감을 느낄 수 있도록 한다.

기대효과:

신체활동을 통한 혈액순환 촉진 및 관절 유연성 유지

아침 활력 증진 및 기분 전환

그룹 참여를 통한 사회적 교류 및 정서 안정

-주제: 즐거움과 따뜻함이 가득한 2025년 크리스마스행

-대상자: 참여하고자하는 어르신 누구나

-준비물
크리스마스 장식물: 트리, 풍선, 리본, 장식용 소품 등
크리스마스 음악, 음향기기(스피커, 마이크)
간식 및 음료, 케이크, 작은 선물
의자, 테이블, 촬영용 카메라

-진행과정
1. 장소 준비
다목적실 또는 행사 장소 청소 및 장식
의자 및 테이블 배치, 음향 및 조명 점검
환영 및 안내
어르신과 참여자 맞이, 오늘 행사 안내
안전 주의사항 및 활동 순서 안내

2. 메인 프로그램
크리스마스 노래와 음악 감상
트리 장식, 포토타임 등 참여형 활동 진행
선물 나눔
간단한 게임이나 레크리에이션(선택 사항)

3. 마무리 및 정리
활동 소감 나누기 및 감사 인사
사용 장비와 장식물 정리
참여 어르신 귀가 또는 생활실 복귀

-주제: “손끝 자극과 즐거움을 위한 풍선공 놀이”

-준비물: 풍선, 손펌프, 안전 매트(바닥 보호용, 필요 시)
작은 바구니나 트레이(풍선 보관용)

-대상: A그룹 어르신 (ADL 00~28점), 요양보호사의 소극적 개입 필요

-진행내용
어르신들이 안전하게 앉거나 눕도록 자리를 배치하고, 바닥 안전을 확인한다.
풍선을 준비하고 손펌프로 부는 방법을 간단히 설명한다.
어르신이 손으로 풍선을 터치하거나 가볍게 치며 놀이에 참여하도록 유도한다.
손과 팔 사용이 어려운 어르신에게는 요양보호사가 도움을 제공하며 안전하게 활동하도록 지원한다.
놀이 중 어르신들의 반응을 관찰하며 즐거움과 참여를 격려한다.
활동 후 풍선을 정리하고, 손을 깨끗이 닦도록 안내한다.

-기대효과
손과 팔의 소근육 운동 촉진
시각 및 운동 감각 자극
스트레스 해소와 정서적 안정
즐거운 놀이 경험을 통한 기분 전환
요양보호사와의 상호작용으로 사회적 교류 증진

-주제: 2025년 크리스마스 행사 즐거움을 위한 "어린이 축하 율동공연”
-대상자: 참여하고자하는 어르신 누구나
A그룹: K-MMSE2(0-5점), 와상
B그룹: K-MMSE2(6-15점)
C그룹: K-MMSE2(16-30점)

-진행과정
사전 준비
공연 장소 정리 및 안전 점검
의자 배치, 음향·조명 점검
참여 어르신 안내 및 자리 안내
환영 및 안내
어린이 공연단 소개
공연 순서와 관람 시 주의사항 안내
공연 진행
어린이들의 율동 공연 시작
어르신들이 박수치기, 손뼉 치기 등으로 참여하도록 유도
필요 시 요양보호사가 안전과 편안함을 지원
마무리 및 소감 나누기
공연 후 어르신 소감 나누기
감사 인사 및 사진 촬영
사용 장비 정리 및 청소

-기대효과
어린이 공연을 통한 정서적 즐거움과 활력 제공
세대 간 교류로 사회적 유대감 강화
참여형 활동을 통한 인지적 자극 및 상호작용 증진
기억에 남는 문화체험으로 삶의 만족감과 행복감 향상