1. 주제: 아침을 시작하는 체조 "힘뇌체조"

2. 준비물: 전체방송 – 힘뇌체조 음악 및 영상

3. 대상: A그룹: ADL (00~28점) 어르신
요양보호사의 소극적 개입 필요

4. 진행내용:

1)전체방송을 통해 힘뇌체조 음악과 영상을 송출한다.
2)어르신들이 생활실 자리에서 영상을 보며 체조에 참여할 수 있도록 유도한다.
3) 요양보호사는 가까이에서 동작을 천천히 시범 보이며 어르신들이 가능한 범위 내에서 따라 하도록 격려한다.
4)전신 움직임이 어려운 어르신에게는 상체와 손, 목 돌리기 등 간단한 동작만 함께 할 수 있도록 돕는다.
5)체조 후 “잘하셨습니다”라는 긍정적인 피드백을 드리며 성취감을 느낄 수 있도록 한다.

기대효과:

신체활동을 통한 혈액순환 촉진 및 관절 유연성 유지

아침 활력 증진 및 기분 전환

그룹 참여를 통한 사회적 교류 및 정서 안정

주제: “즐거운 낚시 체험으로 손맛과 성취감을 느껴요”

준비물
간이 낚싯대(막대기, 줄, 자석 달린 낚싯줄)
물고기 모양 종이(자석 부착) 또는 EVA 물고기 모형
대야나 큰 박스(물고기 넣을 ‘연못’ 역할)
의자, 테이블
작은 선물(낚은 물고기 개수에 따라 칭찬 스티커, 간식 등)

-진행내용
1. 사회복지사(진행자)가 프로그램 주제와 활동 방법을 설명
낚시와 관련된 경험이나 추억을 간단히 회상 대화로 나눔
2. 준비된 대야 속에 물고기 모형을 넣고, 어르신들이 낚싯대를 이용해 잡도록 유도
3. 어르신들이 차례대로 혹은 동시에 낚시를 진행 (경쟁보다는 즐거움 중심)
4. 잡은 물고기 개수나 색깔에 따라 작은 보상 제공
활동 중 서로 격려하며 대화하고 웃음을 나눌 수 있도록 분위기 조성
5. 마무리
오늘 낚시하면서 느낀 성취감, 재미 등을 함께 이야기 나눔
활동을 마무리하며 준비된 간식 또는 작은 선물 제공
6. 어르신들에게 “다음에도 함께 즐기자”는 긍정적 메시지 전달