1. 프로그램명
1) 정원산책 (실내·마당)

2. 프로그램 목적
1) 가벼운 신체 활동으로 신체 기능을 유지한다.
2) 봄 환경 자극을 통해 감각을 활성화한다.
3) 햇빛 노출을 통한 기분 전환을 유도한다.

3. 세부목표
1) 안전하게 이동에 참여한다.
2) 주변 환경을 관찰한다.
3) 봄 날씨에 대해 한 문장 이상 표현한다.

4. 준비물
1) 모자 또는 얇은 겉옷
2) 휠체어·보행보조기
3) 물 또는 차

5. 진행내용
1) 도입
(1) 오늘 날씨 소개
(2) 산책 시 주의사항 안내
2) 전개
(1) 시설 마당 또는 복도 걷기
(2) 꽃·하늘·바람 느끼기
(3) “바람이 어떤가요?”, “꽃 냄새 나나요?” 질문
3) 마무리
(1) 자리로 돌아와 물 마시기
(2) 간단한 스트레칭

6. 기대효과
1) 가벼운 운동을 통한 신체 유지
2) 시각·후각·촉각 자극
3) 우울감 감소 및 활력 증진
4) 정서적 안정감 형성

1. 프로그램명
1) 아에이오우 구강체조

2. 프로그램 목적
1) 혀와 입술, 볼 근육을 움직이는 구강운동을 통해 구강기능을 유지·향상하고 저작 및 발음 기능을 증진하여 건강한 일상생활을 지원한다.

3. 세부목표
1) 혀와 입술 근육의 움직임을 활성화한다.
2) 구강 주변 근육의 유연성과 기능을 유지한다.
3) 발음 및 의사소통 능력 향상에 도움을 준다.
4) 구강 기능 저하 예방 및 식사 기능 유지에 도움을 준다.

4. 준비물
1) 거울
2) 구강운동 그림 자료
3) 의자 또는 휠체어
4) 물

5. 진행과정
1) 도입 (약 5~10분)
(1) 어르신들과 인사를 나누고 건강 상태를 확인한다.
(2) 입과 혀의 역할에 대해 간단히 이야기한다.
(3) 거울을 보며 얼굴과 입 근육을 가볍게 풀어준다.
2) 전개 (약 20~25분)
(1) 입 벌리고 다물기
① 입을 크게 벌렸다가 천천히 다문다.
② 10회 반복한다.
(2) 입술 앞으로 내밀기
① 입술을 앞으로 길게 내밀었다가 웃는 표정을 짓는다.
② 10회 반복한다.
(3) 볼 부풀리기
① 양쪽 볼에 바람을 넣어 부풀린다.
② 좌우 번갈아 실시한다.
(4) 혀 내밀기 운동
① 혀를 최대한 앞으로 내민다.
② 천천히 입안으로 넣는다.
③ 10회 반복한다.
(5) 혀 좌우 움직이기
① 혀를 좌우 입꼬리 방향으로 움직인다.
② 10회 반복한다.
(6) 혀 위아래 움직이기
① 혀끝을 코 방향, 턱 방향으로 움직인다.
② 10회 반복한다.
(7) 입술 따라 원 그리기
① 혀로 입술을 따라 천천히 원을 그린다.
② 시계 방향, 반시계 방향 각 5회 실시한다.
(8) 발음 체조
① "아, 에, 이, 오, 우"를 큰 소리로 천천히 발음한다.
② "파, 타, 카, 라"를 반복 발음한다.
3) 마무리 (약 5~10분)
(1) 심호흡을 하며 얼굴 근육을 이완한다.
(2) 오늘 가장 재미있었던 동작을 이야기 나눈다.
(3) 적극적으로 참여한 어르신을 격려하며 마무리한다.

6. 기대효과
1) 혀와 입술 근육 강화에 도움을 줄 수 있다.
2) 구강기능 유지 및 저작 기능 향상에 도움을 줄 수 있다.
3) 발음 명료도 향상 및 의사소통 능력 증진에 도움을 줄 수 있다.
4) 침 분비 촉진과 구강 건강 유지에 도움을 줄 수 있다.