-주제 : 어르신과 함께하는 “가을 데이지꽃 감각 자극 및 손운동”

-준비물 : 데이지 꽃 사진/실물, 데이지 관련 짧은 시·글귀, 색연필·도화지, 빔프로젝터(영상 자료)

-대상자 : A그룹: K-MMSE2(0-5점) 와상

-진행내용
1. 인사 및 주제 소개 – “오늘은 가을과 어울리는 데이지 꽃 이야기를 나눠보겠습니다.”
2. 데이지 꽃 이야기 나누기 – 꽃말(순수, 평화, 새 출발)과 계절적 의미를 설명.
3. 회상 활동 – “옛날에 꽃을 키워본 경험 있으신가요?”, “꽃을 선물받으신 적 있나요?” 대화 나누기.
4. 감각 자극 활동 – 데이지 꽃 실물 또는 사진 감상, 향기 맡기.
표현 활동 – 데이지 꽃 색칠하기 또는 간단한 그림 그리기.
5. 정서적 교류 및 마무리-꽃을 본 소감, 느낀 점 등을 표정, 손동작 등으로 확인, 예: “오늘 데이지꽃 예쁘죠? 즐거우셨어요?”
음악과 함께 참여 격려 후 마무리

준비과정
- 체조 영상 자료(USB 또는 유튜브)를 미리 준비하고, 영상 시청이 원활히 진행될 수 있도록 스피커 및 화면 장비를 점검한다.
- 참여 어르신의 안전을 고려하여 등받이가 있는 의자를 배치하고, 공간을 정돈하여 낙상 및 충돌 위험을 예방한다.
- 치매 예방 및 인지 자극 효과가 있는 간단한 상지 관절 위주의 체조 동작을 선별하여 적용한다.

2. 진행내용

1) 프로그램 시작 전, 사회복지사가 어르신들과 인사를 나누고 오늘의 체조 목적을 간단히 설명하며 분위기를 조성한다.
2) 체조 전 긴장된 근육을 완화하기 위해 호흡법을 지도하며 심리적·신체적 안정을 유도한다.
3) 본 활동으로 치매예방체조를 실시하며, 다음의 5가지 동작을 순서에 따라 2세트 반복 진행한다.
4) 손 운동(박수: 주먹박수-일반박수-손끝박수-손바닥박수-손목박수 등)
5) 온몸 자극하기(머리·어깨·엉덩이 두드리기, 일반박수 포함)
5) 기 만들기(기운 모으기-키우기-크게 키우기-펼치기)
6) 온몸 가다듬기(깊게 들이마시기·내쉬기 반복)
7) 모든 동작을 마친 후, 간단한 스트레칭을 실시하여 근육을 이완시키고 편안한 상태로 마무리한다.
8) 프로그램 종료 시 다음 활동을 안내하며 참여 어르신들에게 긍정적 피드백과 격려를 제공한다.

-주제 : 어르신과 함께하는 “자원봉사를 통한 이미용 서비스”

-대상자 : 이미용이 필요하신 어르신 , 특히 거동이 불편하거나 스스로 이미용이 어려운 어르신

-준비물 :가위, 이발기, 브러시, 빗, 빗질용 스프레이타월, 앞치마, 손소독제, 장갑의자(편안한 이미용 작업 가능), 이동 가능한 작업대
소독용 알코올, 청소도구

-진행방법
1. 환경 및 자리 준비
-어르신이 편안히 앉을 수 있도록 의자 배치
-이미용 도구와 소도구를 손이 닿기 쉽게 준비
-주변 환경 정리 및 안전 확인

2. 인사 및 안내
-밝고 친근한 목소리로 인사
-오늘 진행할 이미용 서비스 내용 안내
예: “오늘은 머리 손질과 손톱 관리를 도와드릴 거예요.”

3. 손 위생 및 보호
-어르신 손 소독 및 자원봉사자 손 위생 확인
-필요 시 장갑 착용

4. 이미용 활동 진행
-머리 손질(커트, 빗질, 세정 등)
-필요 시 스타일링 및 마무리

5. 참여 관찰 및 안전 관리
-어르신 불편감, 안전 문제, 체위 유지 등 관찰
-어르신 반응과 만족도 확인

6. 활동 마무리
-사용한 도구 소독 및 정리
-어르신께 “오늘 기분 어떠셨나요?” 등 정서적 교류
-손과 머리 정리 후 편안히 자리 안내