주제: 스무고개 이름 맞추기
B그룹: K-MMSE2(6-15점)
준비물: 무고개 카드 또는 그림 카드 (동물, 과일, 생활용품 등)
화이트보드나 종이, 펜 (정답 기록용), 작은 벽보나 테이블 공간

진행내용
1. 인사 및 프로그램 소개
밝고 상냥한 목소리로 인사
"안녕하세요, 오늘은 스무고개 게임으로 이름을 맞춰보는 시간을 가져볼 거예요."
오늘 활동 간단히 안내: 단서 질문으로 이름 맞추기
2. 규칙 설명
어르신에게 간단하게 규칙 설명
“제가 생각한 이름(물건, 동물 등)을 맞추기 위해 20개의 예/아니오 질문을 할 거예요.”
“맞추시면 칭찬과 박수!”
3. 게임 진행
진행자가 카드에서 이름 하나를 선택
어르신이 질문을 하거나, 진행자가 예/아니오로 답변
필요 시 힌트 제공
질문 횟수를 세며 참여 유도
4. 참여 관찰 및 격려
집중력, 질문 시 사고 과정, 추리 능력 관찰
반응이 있으면 칭찬과 격려 제공
필요 시 간단한 도움 제공
5. 정답 확인 및 회상
이름을 맞춘 후, 함께 카드 보여주고 단서 다시 확인
어르신과 활동 중 기억력, 단서 이해 과정 공유
6. 활동 마무리
밝게 인사하며 참여 칭찬
"오늘 스무고개 게임 즐거우셨나요? 모두 잘 참여하셨어요!"

*준비사항 : 도구 - 의자

1. 등 뒤에서 손 엇갈려 마주 잡기
① 의자의 끝에 걸터앉아 오른손을 오른쪽 어깨 뒤로 넘겨서 손바닥이 등에 닿도록 팔을 뻗는다. 왼손은 팔꿈치를 굽
혀 등 뒤로 손바닥이 향하도록 한다.
② 두 손의 중지는 가능한 서로 가깝게 닿도록 한 상태로 3초간 유지한 후 원래 자세로 돌아가서 10회씩 2세트 반복
한다. 좌우 팔의 위치를 바꾸어 반복한다.
2. 손가락으로 벽 타고 걷기
① 빈 벽을 마주 보고 서서, 한쪽 팔을 앞으로 뻗쳐 손가락이 벽에 닿도록 한다.
② 손가락이 벽 위로 미끄러지도록 하면서 작은 보폭으로 앞으로 나아간다.
③ 팔이 머리 위쪽으로 올라가면서, 얼굴이 벽을 마주보게 되면 얼굴을 팔의 반대쪽으로 돌려 볼이 벽을 향하도록 한
다.
④ 발끝과 벽 사이의 거리가 0에 가까워지도록 팔을 최대한 올린 상태로 10초간 유지한 후 다시 천천히 손가락을 움
직이며 내려온다. 10회씩 2세트 반복한다.
⑤ 반대편도 동일하게 수행한다.
3. 주의사항
• 무리하게 사지를 움직이거나 힘을 가하지 않도록 한다.
• 동작 중에 근육에 경련이 일어나면 충분히 이완될 때까지 마사지를 하거나 운동을 일시적으로 중지한다.
• 낙상 위험이 있는 수급자는 특별히 주의가 필요하다.