-주제: “드라마를 보며 즐거운 여가 시간을 가져요”

-대상: A그룹 어르신 (ADL 00~28점 요양보호사의 소극적 개입)

-준비물 노트북 또는 TV, 스피커 또는 재생기
편안히 앉을 수 있는 자리, 드라마 줄거리 요약 자료

-진행내용
활동 주제 안내:
“오늘은 드라마 ‘아들과 딸’을 함께 보며 즐거운 시간을 가져볼 거예요.”
어르신 편안히 앉을 수 있는 자리 배치
드라마 상영
화면과 음량 조절로 편안한 시청 환경 제공
어르신이 등장인물과 이야기를 이해할 수 있도록 필요한 설명 제공
필요 시 요양보호사가 시청을 돕거나 집중 유도
드라마 감상 소감 나누기
좋아하는 장면이나 기억에 남는 이야기 공유
칭찬과 격려로 활동 마무리

-주제: 목·팔운동 체조를 통한 인지 및 신체활동 프로그램

-준비물: 편안한 의자, 부드러운 음악(배경음)
간단한 소도구(작은 공, 수건 등 선택 사항)

-진행내용
간단한 인사와 오늘 활동 소개
목과 어깨 긴장을 풀기 위해 가볍게 호흡 운동 실시

1. 목운동
천천히 고개를 좌우로 돌리기
고개를 위·아래로 움직이며 목 근육 이완
어깨 으쓱하기, 돌리기

2. 팔운동
양팔 앞으로 뻗기, 옆으로 벌리기
가볍게 박수치기, 손목 돌리기
작은 공이나 수건을 들고 들어 올리기, 내리기 반복
편안히 앉아 깊게 호흡하며 마무리

오늘 활동 소감을 나누며 긍정적인 피드백 제공