1. 주제 : 단어 완성하기 – 기억력과 집중력 향상 프로그램

2. 대상 : B그룹: K-MMSE 6~15점

3. 준비물
-단어 카드 또는 단어 완성 워크시트 (일부 글자가 빈칸으로 되어 있는 카드), 펜 또는 연필, 화이트보드와 마커 (옵션), 작은 보상 스티커 또는 칭찬 카드

4. 진행내용
참여 가능한 어르신들을 다목적실로 모십니다.
밝은 인사와 함께 프로그램 목적(기억력, 집중력 향상)을 간단히 설명합니다.
간단한 입말 퀴즈나 주변 사물 이름 맞히기로 집중 유도
예: “오늘 아침에 먹은 음식 이름 말해보기”
단어 완성 활동
빈칸이 있는 단어를 제시합니다.
예: “사_과” → ‘과’ 글자를 보고 ‘사과’ 완성
어르신이 직접 읽고, 빈칸에 알맞은 글자를 말하거나 적도록 유도
난이도는 점차 조절:
-쉬움: 2~3글자 단어
-보통: 3~4글자 단어
-어려움: 속담, 생활용어
반복과 칭찬
맞춘 단어마다 칭찬하며 어르신 참여 독려
틀린 경우 정답을 보여주고 함께 읽기
완성한 단어를 다시 한 번 읽으며 복습
어르신의 참여와 성취 칭찬

-주제: “어르신과 함께하는 성당 봉성체 참여”

-목적: 어르신들의 종교적 신념과 신앙생활 유지·증진
정신적·정서적 안정과 삶의 의미 부여
사회적 소속감과 공동체 의식 강화

-목표
어르신들이 성당 봉성체를 통해 신앙생활을 지속할 수 있도록 지원
종교 활동 참여로 정서적 안정과 심리적 만족감 경험
요양보호사와 자원봉사자의 도움을 받아 안전하게 참여
신앙생활을 통한 삶의 의미와 자기존중감 향상

-준비물
성당 봉성체 관련 자료 및 안내
휠체어나 보행 보조기구
필요한 위생용품(마스크, 손 소독제 등)

-진행내용
어르신이 안전하게 이동할 수 있도록 휠체어나 보행보조기구 준비
봉성체 진행 전, 활동 목적과 방법 간단히 안내
어르신이 안전하게 참여할 수 있도록 요양보호사와 자원봉사자가 도움 제공
성당 내 예절과 순서를 안내하며 봉성체 참여 유도
활동 종료 후, 참여 소감 나누기 및 정서적 안정 확인

-기대효과
종교 활동 참여를 통한 정서적 안정과 심리적 만족감 증진
신앙생활 지속으로 삶의 의미와 자기존중감 향상
공동체 활동 참여를 통한 사회적 유대감 강화
요양보호사와 상호작용하며 안전하고 의미 있는 경험 제공

-주제: 건강체조를 통한 몸 풀기와 활력 유지

-대상: C그룹 (K-MMSE2 16~30점)

-준비물: 잔잔하거나 밝은 음악, 의자, 가벼운 수건(또는 작은 공)

-진행내용
어르신들을 다목적실로 모시고 의자에 앉도록 안내한다.
음악을 틀어 편안한 분위기를 만든 후, 간단한 준비운동으로 시작한다.
목 좌우로 천천히 돌리기
어깨 으쓱이기, 앞뒤로 돌리기
손목·발목 가볍게 돌리기
앉은 자세에서 팔 위로 천천히 올렸다 내리기
수건을 두 손으로 잡고 앞뒤로 당겨 가슴 펴기
손뼉 치기, 무릎 두드리기 등 간단한 협응 운동
발끝 들기, 발뒤꿈치 들기 등 다리 자극 주기
작은 공(또는 수건)을 양손으로 쥐었다 폈다 하며 손 근력 유지
깊게 숨 들이마시고 내쉬며 호흡 조절
상체 숙이기와 옆구리 가볍게 늘려주기 스트레칭
마무리 후, 진행자가 어르신들에게 “오늘 운동하시니 몸이 좀 풀리셨나요?”라고 묻고 소감을 공유한다.