1. 주제
숫자놀이를 통한 인지 자극 및 손·눈 협응력 향상

2. 대상
A그룹: K-MMSE 0~5점
와상 상태, 거동 불편, 중증 인지저하 어르신

3. 준비물
숫자가 적힌 카드(1~10)
숫자 워크시트 또는 도화지
색연필, 크레파스, 펜
작은 블록이나 숫자 스티커
요양보호사 도움용 간단 도구
칭찬 스티커 또는 보상 카드

4. 진행내용
어르신을 편안한 자리로 모시고 프로그램 목적 안내
→ “숫자를 보면서 놀이도 하고 기억력도 자극해 볼 거예요.”
숫자 맞추기
숫자 카드를 순서대로 배열하거나 숫자를 맞추도록 유도
블록이나 스티커를 활용해 숫자를 올바른 위치에 붙이는 활동
숫자 연결 놀이
워크시트에 점선을 따라 숫자 순서 연결
일부 어르신은 요양보호사가 손을 살짝 도와 연결 유도
정서적 교류
활동 중 칭찬과 격려 지속
→ “잘 맞추셨어요!”, “정확히 연결했네요!”
표정, 웃음, 손·눈 움직임 관찰
활동 완료 후 숫자를 다시 읽으며 복습
참여 칭찬, 편안함 확인, 다음 활동 안내

-주제 : “하루를 활기차게 시작하는 힘내체조”

-준비물 : 힘뇌체조 영상 및 음악(전체 방송용)
스피커 또는 TV,편안히 앉을 수 있는 의자
안전 매트(필요 시)

-대상 : A그룹 어르신

-진행내용
어르신들이 안전하게 앉거나 누울 수 있도록 자리 배치
체조 시작 전, 오늘 활동의 목적과 방법 간단히 설명
힘뇌체조 영상을 재생하며 어르신들이 따라할 수 있도록 안내
팔, 다리, 손동작 등 어르신이 가능한 범위 내에서 수행하도록 유도
소극적 개입으로 어르신의 안전과 자세를 확인하며 필요 시 도움 제공
체조 종료 후, 호흡을 가다듬고 활동 소감 간단히 나누기

-기대효과
전신 근력과 유연성 유지
혈액순환과 심폐 기능 촉진
정서적 활력과 기분 전환
요양보호사와의 상호작용을 통한 사회적 교류
하루 활동에 대한 동기 부여 및 생활 활력 증진