-주제: 아침 체조를 통한 신체 각성 및 건강 증진

-대상: C그룹 (K-MMSE2 16~30점, 경도 치매 어르신)

-준비물
아침체조 영상
노트북 또는 재생 장치
의자(체조 시 착석 활용 가능)
편안한 복장

-진행내
“오늘 아침은 함께 체조를 하며 활기찬 하루를 시작해볼 거예요.”
준비운동
목, 어깨, 팔, 손목, 발목 스트레칭
가벼운 호흡 운동과 몸 풀기
영상 안내에 따라 팔, 다리, 허리 근력 운동
의자 활용 앉아서 하는 동작 포함
균형 잡기, 가벼운 걷기 동작 유도
마무리 운동
근육 풀기 스트레칭
심호흡과 마무리 동작
활동 마무리
참여 어르신 격려 및 오늘 아침 체조 소감 나누기

1. 주제: 어르신과 함께하는 달력 만들기 활동을 통한 인지 자극, 손·눈 협응력 및 창의적 표현 능력 향상

2. 대상: B그룹 어르신 (K-MMSE2 6-15점)

3. 준비물: 여러 가지 달력 그림 도안(10월 관련 그림)
색연필, 크레파스, 사인펜 등
작업 매트 또는 테이블

4. 진행내용:
참여 가능한 어르신들을 다목적 홀로 안내
프로그램 목적과 방법, 안전 및 요령을 어르신께 설명
달력 그림 도안을 각 어르신께 나누어 드림
어르신이 최대한 자율적으로 색칠과 꾸미기를 진행하도록 유도하며, 도움이 필요한 경우 도움 제공
완성된 작품을 서로 관찰하고, 소감 나누기

1. 주제: 어르신과 함께하는 전통 및 대중 음악 감상을 통한 정서 안정 및 인지 자극

2. 대상: A그룹 어르신 (K-MMSE2 0-5점, 와상)

3. 준비물:
오디오 플레이어, USB 등 음악 재생 기기
감상용 이어폰 또는 스피커
편안한 의자 또는 침상

4. 진행내용:
어르신의 연령 및 감상 시간을 고려하여 적합한 음악 선정
어르신이 음악에 집중할 수 있도록 음량 조절
편안한 자세를 취할 수 있도록 도움 제공
음악에 대한 이해를 돕기 위해 곡의 배경과 기본 내용 간단히 설명

-주제: 축제 참여를 통한 자존감 향상과 사회적 교류 증진

-대상: A~C그룹 어르신 (K-MMSE2 0~30점, 치매 정도별 참여 조정 가능)

-준비물 : 먹거리 간식, 요양원 명찰
이동 차량(안전한 외출을 위한 휠체어, 차량2 등)
행사 정보 안내 자료
참여 어르신 안전용품(모자, 물, 간식 등)
사진 촬영 장비
필요 시 의자, 휴대용 이동 보조기구

-외부행사활동 안내 및 안전교육
“오늘은 횡성한우축제에 다녀오며 즐거운 시간을 보내고, 우리 모두 함께 축제도 경험해볼 거예요.”
이동 시 안전수칙 안내, 손잡기 및 휠체어 안전 확인

-축제 참여
축제 행사 구경, 전통 공연, 체험 부스 참여
어르신들이 관심 있는 활동(먹거리 체험, 구경 등)에 참여 유도
사회적 상호작용
어르신들 간, 진행자와 상호작용 유도
사진 촬영 및 활동 경험 공유
활동 마무리
요양원으로 돌아와 활동 소감 나누기
즐거웠던 경험 강조 및 참여 격려.

1. 각 층별 참여하실 어르신들을 모시고 프로그램실로 이동한다.
2. 어르신들께 금일 프로그램에 관한 방법과 요령 등을 설명하고 안내드린다.
3. 프로그램을 진행하지 못한 어르신들을 대상으로 개별프로그램을 진행한다.
4. 어르신들이 최대한 자율적으로 프로그램에 참여하실 수 있도록 하되, 도움이 필요하신 어르신들을 도움을 드린다.