횡성군노인전문요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (12/16) | 화 (12/17) | 수 (12/18) | 목 (12/19) | 금 (12/20) | 토 (12/21) | 일 (12/22) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
현미찰밥300/흰죽230 얼갈이된장국76 양념두부조림95 감자장65 양념깻잎지53 김치10 kcal:599/529 |
현미찰밥300/흰죽230 옥수수스프86 런천미트채소볶음110 고구마샐러드57 구이김43 김치10 kcal:606/536 |
현미찰밥300/흰죽230 시금치된장국78 참치옥수수볶음110 애호박새우젓볶음54 오징어젓갈무침56 김치10 kcal:686/538 |
현미찰밥300/흰죽230 콩나물국82 우민찌표고볶음110 어묵야채볶음56 구이김43 김치10 kcal:624/554 |
현미찰밥300/흰죽230 호박된장찌개80 꽁치김치조림110 쑥갓두부볶음70 양파장아찌50 김치10 kcal:602/550 |
현미찰밥300/흰죽230 어묵무국82 닭채소볶음125 미역줄기볶음75 단호박샐러드56 김치10 KCAL:648/579 |
현미찰밥300/흰죽230 미소된장국78 우민찌피망볶음116 감자장73 콩자반63 김치10 kcal:608/538 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 |
차수수밥303/콩죽256 동태매운탕87 돈육메추리알조림125 꼬시래기무침65 연근땅콩조림50 김치10 kcal:642/607 |
백미밥180/소고기죽260 잔치국수250/83 소불고기볶음110 골뱅이무침70 꽃맛살샐러드53 김치10 kcal:673/621 |
찰보리밥303/들깨죽256 어묵쑥갓국84 닭볶음탕125 돌미나리무침65 느타리버섯볶음55 김치10 kcal:639/622 |
기장밥302/땅콩죽256 배추된장국80 등갈비조림125 도토리묵/양념장60 오이양파무침55 김치10 kcal:645/628 |
백미밥303/소고기죽260 보양갈비탕108 떡갈비데리아끼조림120 아삭이무침56 깍두기52 김치10 kcal:655/633 |
수수밥303/들깨죽256 순두부백탕82 고등어무조림125 새송이볶음62 얼갈이무침53 김치10 KCAL:638/617 |
기장밥302/콩죽256 콩나물김치국78 돈육숙주볶음120 가지볶음57 브로콜리/초고추장54 김치10 KCAL:634/612 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
보리밥303/땅콩죽256 소고기무국80 닭고구마조림120 숙주나물무침53 고사리볶음60 김치10 kcal:618/546 |
수수밥303/들깨죽256 소고기미역국78 동그랑땡구이120 콩나물무침55 가지나물볶음58 김치10 kcal:623/605 |
기장밥302/채소죽255 황태무국80 오삼불고기114 마늘쫑건새우볶음52 취나물볶음60 김치10 kcal:608/600 |
차조밥303/콩죽256 건새우아욱국80 제육볶음125 양배추찜/쌈장50 시금치나물53 김치10 kcal:622/578 |
흑미밥303/흑임자죽256 열무된장국80 채소계란찜110 콩나물무침90 치커리무침54 김치10 kcal:649/607 |
백미밥180/소고기죽260 장칼국수250/83 돈육장조림110 무나물볶음70 단무지무침53 김치10 kcal:673/621 |
흑미밥303/흑임자죽256 감자다시마국80 닭감자조림124 유채나물무침57 청포묵김가루무침55 김치10 KCAL:628/575 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 |
| 오후 간식 | 땅콩크림빵 | 과일,떡,전,식혜 | 바나나 | 단팥빵 | 귤 | 삶은계란/식혜 | 카스타드/식혜 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (12/16) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 얼갈이된장국76 양념두부조림95 감자장65 양념깻잎지53 김치10 kcal:599/529 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 차수수밥303/콩죽256 동태매운탕87 돈육메추리알조림125 꼬시래기무침65 연근땅콩조림50 김치10 kcal:642/607 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 보리밥303/땅콩죽256 소고기무국80 닭고구마조림120 숙주나물무침53 고사리볶음60 김치10 kcal:618/546 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 땅콩크림빵 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (12/17) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 옥수수스프86 런천미트채소볶음110 고구마샐러드57 구이김43 김치10 kcal:606/536 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미밥180/소고기죽260 잔치국수250/83 소불고기볶음110 골뱅이무침70 꽃맛살샐러드53 김치10 kcal:673/621 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 수수밥303/들깨죽256 소고기미역국78 동그랑땡구이120 콩나물무침55 가지나물볶음58 김치10 kcal:623/605 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 과일,떡,전,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (12/18) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 시금치된장국78 참치옥수수볶음110 애호박새우젓볶음54 오징어젓갈무침56 김치10 kcal:686/538 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 찰보리밥303/들깨죽256 어묵쑥갓국84 닭볶음탕125 돌미나리무침65 느타리버섯볶음55 김치10 kcal:639/622 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 기장밥302/채소죽255 황태무국80 오삼불고기114 마늘쫑건새우볶음52 취나물볶음60 김치10 kcal:608/600 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (12/19) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 콩나물국82 우민찌표고볶음110 어묵야채볶음56 구이김43 김치10 kcal:624/554 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 기장밥302/땅콩죽256 배추된장국80 등갈비조림125 도토리묵/양념장60 오이양파무침55 김치10 kcal:645/628 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 차조밥303/콩죽256 건새우아욱국80 제육볶음125 양배추찜/쌈장50 시금치나물53 김치10 kcal:622/578 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 단팥빵 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (12/20) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 호박된장찌개80 꽁치김치조림110 쑥갓두부볶음70 양파장아찌50 김치10 kcal:602/550 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미밥303/소고기죽260 보양갈비탕108 떡갈비데리아끼조림120 아삭이무침56 깍두기52 김치10 kcal:655/633 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흑미밥303/흑임자죽256 열무된장국80 채소계란찜110 콩나물무침90 치커리무침54 김치10 kcal:649/607 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (12/21) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 어묵무국82 닭채소볶음125 미역줄기볶음75 단호박샐러드56 김치10 KCAL:648/579 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 수수밥303/들깨죽256 순두부백탕82 고등어무조림125 새송이볶음62 얼갈이무침53 김치10 KCAL:638/617 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미밥180/소고기죽260 장칼국수250/83 돈육장조림110 무나물볶음70 단무지무침53 김치10 kcal:673/621 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 삶은계란/식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (12/22) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 미소된장국78 우민찌피망볶음116 감자장73 콩자반63 김치10 kcal:608/538 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 기장밥302/콩죽256 콩나물김치국78 돈육숙주볶음120 가지볶음57 브로콜리/초고추장54 김치10 KCAL:634/612 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흑미밥303/흑임자죽256 감자다시마국80 닭감자조림124 유채나물무침57 청포묵김가루무침55 김치10 KCAL:628/575 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 카스타드/식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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