(준비물) 실내자전거

대상자 선택

1. 대상자 어르신을 실내자전거가 있는 곳으로 모셔온다.
2. 자전거 운동 방법을 설명해드린다.
3. 어르신께서 잘 참여하실 수 있도록 유도하고 도움이 필요하신 어르신은 별도의 도움을 드린다.

(준비물) 실내자전거

대상자 선택

1. 대상자 어르신을 실내자전거가 있는 곳으로 모셔온다.
2. 자전거 운동 방법을 설명해드린다.
3. 어르신께서 잘 참여하실 수 있도록 유도하고 도움이 필요하신 어르신은 별도의 도움을 드린다.

(준비물) : 영상, 노트북, 효도상, 의자 등

B그룹: K-MMSE2(6-15점)

1. 프로그램에 참여가 가능한 어르신들을 다목적 홀로 모셔온다.

2. 어르신들께 프로그램의 방법 및 요령 등을 설명한다.

3. 어르신들이 최대한 자율적으로 프로그램에 참여하실 수 있도록 하되 도움을 필요로 하실 때는 별도의 도움을 드린다.

주제: 요리 체험을 통한 정서적 만족감과 소근육 운동 촉진

대상: 요양원 어르신 (신체적·인지적 상태를 고려하여 참여 가능한 대상자 선정)

준비물: 식빵, 햄, 치즈, 채소(상추, 오이, 토마토 등)
버터, 소스류(마요네즈, 케첩 등)
접시, 칼, 도마, 앞치마, 위생장갑.

-대상자 모집 및 자리 배치
참여 가능한 어르신을 선정하여 안전하게 다목적 홀 또는 프로그램실로 모신다.
어르신의 인지 및 신체 상태에 따라 개인별 자리 배치를 진행한다.
활동 안내 및 준비
샌드위치 만들기 방법과 주의사항, 위생 교육을 사전 안내한다.
손 씻기 및 앞치마 착용, 위생장갑 착용을 돕는다.
재료 준비
식빵, 햄, 치즈, 채소 등 재료를 나누어 드린다.
어르신이 혼자 하기 힘든 경우 요양보호사가 도움을 제공한다.
샌드위치 조립 활동
어르신이 직접 재료를 선택하고 샌드위치를 조립하도록 유도한다.
필요 시 자른 재료 제공, 손동작 지원 등 보조 활동 제공.
시식 및 정리
완성된 샌드위치를 함께 시식하며 맛과 느낌을 나누도록 한다.
사용한 도구와 재료 정리, 주변 청결 유지 지도.