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08월 인지향상프로그램[집중력-접시와 함께 신나는 건강운동 ](08-14)
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우리요양원은 어르신들과 함께 접시를 활용한 [신체활동 프로그램-접시와 함께 신나는 건강운동]을 진행하였습니다.
가벼운 접시를 양손으로 잡고 앞으로 쭉 밀어보기도 하고,
머리 위로 들어 올리거나 좌우로 움직이며 팔과 어깨를 시원하게 풀어보았습니다.
자동차 운전대를 돌리듯 접시를 빙글빙글 돌리는 동작에서는 어르신들의 얼굴에도 즐거운 미소가 번졌습니다.
신나는 음악에 맞추어 접시를 두드리고 흔들며 자연스럽게 팔과 손목을 움직이는 동안 상지 근력과 눈·손 협응력을 자극하고,
활기찬 분위기 속에서 즐거운 시간을 보내셨습니다.
가벼운 접시를 양손으로 잡고 앞으로 쭉 밀어보기도 하고,
머리 위로 들어 올리거나 좌우로 움직이며 팔과 어깨를 시원하게 풀어보았습니다.
자동차 운전대를 돌리듯 접시를 빙글빙글 돌리는 동작에서는 어르신들의 얼굴에도 즐거운 미소가 번졌습니다.
신나는 음악에 맞추어 접시를 두드리고 흔들며 자연스럽게 팔과 손목을 움직이는 동안 상지 근력과 눈·손 협응력을 자극하고,
활기찬 분위기 속에서 즐거운 시간을 보내셨습니다.
