횡성군노인전문요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (03/10) | 화 (03/11) | 수 (03/12) | 목 (03/13) | 금 (03/14) | 토 (03/15) | 일 (03/16) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
현미찰밥300/흰죽230 바지락아욱국80 참치옥수수볶음120 유부부추볶음74 구이김43 김치10 kcal:627/557 |
현미찰밥300/흰죽230 황태무국82 양념두부조림120 가지나물볶음53 단호박샐러드57 김치10 kcal:622/552 |
현미찰밥300/흰죽230 들깨미역국80 런천미트피망볶음120 숙주나물무침50 건파래볶음53 김치10 kcal:613/543 |
현미찰밥300/흰죽230 순두부맑은국82 꽁치김치조림120 취나물볶음54 오이지53 김치10 kcal:619/549 |
현미찰밥300/흰죽230 건새우시금치국75 우민찌표고볶음120 열무된장무침55 낙지젓갈무침64 김치10 kcal:624/554 |
현미찰밥300/흰죽230 어묵무국76 닭청경채볶음120 시래기볶음56 구이김43 김치10 kcal:605/535 |
현미찰밥300/흰죽230 열무된장국78 돈육새송이볶음120 어묵야채볶음75 양파장아찌43 김치10 kcal:626/556 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 |
차조밥303/들깨죽260 동태무국95 오리훈제볶음/소스130 참나물무침53 무생채48 김치10 kcal;639/596 |
삼계탕500/영양닭죽290 볼어묵조림85 아삭이된장무침53 오징어젓갈55 깍두기30 kcal:723/588 |
기장밥303/콩죽260 오징어무국84 생선까스/타르타르소스130 더덕볶음80 양배추샐러드/소스50 김치10 kcal:657/614 |
보리밥303/땅콩죽260 호박된장찌개84 등갈비조림120 콩나물무침48 무나물볶음60 김치10 kcal:625/582 |
수수밥303/들깨죽260 김치콩나물두부국80 고추잡채/꽃빵130 진미채볶음57 애호박새우젓볶음56 김치10 kcal:636/593 |
기장밥303/콩죽260 바지락순두부국82 고등어무조림110 브로콜리/초장48 가지나물볶음53 김치10 kcal:606/563 |
차조밥303/채소죽255 얼갈이된장국80 제육볶음120 깻잎나물57 오이양파무침48 김치10 kcal:618/570 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
보리밥180/땅콩죽260 계란떡국250/80 우민찌표고볶음120 숙주당근무침52 맛살피망볶음80 김치10 kcal:692/602 |
흑미밥303/흑임자죽258 콩가루배추국82 메추리알돈육장조림120 아몬드멸치볶음66 시금치나물55 김치10 kcal:636/591 |
차조밥303/채소죽255 돈육김치찌개82 소불고기120 꼬시래기무침54 새송이볶음55 김치10 kcal:624/576 |
수수밥303/들깨죽260 대구맑은탕83 닭고구마조림120 연근간장조림56 오이미역무침53 김치10 kcal:625/582 |
기장밥303/소고기죽285 배추된장국80 김치제육볶음120 느타리볶음57 궁채들깨볶음55 김치10 kcal:625/607 |
찰보리밥180/땅콩죽260 떡라면260/78 채소계란찜110 감자장75 단무지무침53 김치10 kcal:688/768 |
흑미밥303/흑임자죽258 참치미역국78 궁중떡볶이125 애호박부추전75 마늘쫑야채볶음55 김치10 kcal:646/601 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 |
| 오후 간식 | 소보루빵/감귤주스 | 딸기 | 단호박찐빵 | 삶은계란/식혜 | 롤케이크/포도주스 | 바나나 | 카스타드/식혜 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀:국내산 배추김치(배추:국내산/고춧가루:국내산) 백김치(배추:국내산) 두부(콩:국내산) 두부3kg(콩:국내산) 순두부(콩:국내산) 연두부(콩:국내산) 쇠고기:국내산(한우) 돼지고기:국내산 닭고기:국내산 훈제오리:국내산 미트볼(돼지고기:국산) 런천미트(돼지고기:외국산 닭고기:국내산) 떡갈비(돼지고기:국산,외국산) 베이컨(돼지고기:외국산) 너비아니(돼지고기:국내산) 비엔나소시지(닭고기:국내산 돈지방:국내산) 부대찌개모듬햄(돼지고기:국내산 돈지방:국내산) 돈까스(돼지고기:국내산) 탕수육(돼지고기:국내산) 치킨텐더(닭고기:국내산) 생선까스(명태:러시아산) 고등어:국내산 삼치:국내산 동태:미국산 코다리순살:러시아산 코다리:미국산 참대구:러시아 오징어:원양산 오징어젓갈:중국산 낙지젓갈:중국산 꽃게:중국산 임연수:외국산 갈치:모로코산 명란:미국산 대구곤이:외국산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (03/10) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 바지락아욱국80 참치옥수수볶음120 유부부추볶음74 구이김43 김치10 kcal:627/557 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 차조밥303/들깨죽260 동태무국95 오리훈제볶음/소스130 참나물무침53 무생채48 김치10 kcal;639/596 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 보리밥180/땅콩죽260 계란떡국250/80 우민찌표고볶음120 숙주당근무침52 맛살피망볶음80 김치10 kcal:692/602 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 소보루빵/감귤주스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (03/11) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 황태무국82 양념두부조림120 가지나물볶음53 단호박샐러드57 김치10 kcal:622/552 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 삼계탕500/영양닭죽290 볼어묵조림85 아삭이된장무침53 오징어젓갈55 깍두기30 kcal:723/588 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흑미밥303/흑임자죽258 콩가루배추국82 메추리알돈육장조림120 아몬드멸치볶음66 시금치나물55 김치10 kcal:636/591 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 딸기 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (03/12) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 들깨미역국80 런천미트피망볶음120 숙주나물무침50 건파래볶음53 김치10 kcal:613/543 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 기장밥303/콩죽260 오징어무국84 생선까스/타르타르소스130 더덕볶음80 양배추샐러드/소스50 김치10 kcal:657/614 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 차조밥303/채소죽255 돈육김치찌개82 소불고기120 꼬시래기무침54 새송이볶음55 김치10 kcal:624/576 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 단호박찐빵 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (03/13) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 순두부맑은국82 꽁치김치조림120 취나물볶음54 오이지53 김치10 kcal:619/549 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 보리밥303/땅콩죽260 호박된장찌개84 등갈비조림120 콩나물무침48 무나물볶음60 김치10 kcal:625/582 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 수수밥303/들깨죽260 대구맑은탕83 닭고구마조림120 연근간장조림56 오이미역무침53 김치10 kcal:625/582 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 삶은계란/식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (03/14) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 건새우시금치국75 우민찌표고볶음120 열무된장무침55 낙지젓갈무침64 김치10 kcal:624/554 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 수수밥303/들깨죽260 김치콩나물두부국80 고추잡채/꽃빵130 진미채볶음57 애호박새우젓볶음56 김치10 kcal:636/593 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 기장밥303/소고기죽285 배추된장국80 김치제육볶음120 느타리볶음57 궁채들깨볶음55 김치10 kcal:625/607 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 롤케이크/포도주스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (03/15) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 어묵무국76 닭청경채볶음120 시래기볶음56 구이김43 김치10 kcal:605/535 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 기장밥303/콩죽260 바지락순두부국82 고등어무조림110 브로콜리/초장48 가지나물볶음53 김치10 kcal:606/563 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 찰보리밥180/땅콩죽260 떡라면260/78 채소계란찜110 감자장75 단무지무침53 김치10 kcal:688/768 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (03/16) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 열무된장국78 돈육새송이볶음120 어묵야채볶음75 양파장아찌43 김치10 kcal:626/556 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 차조밥303/채소죽255 얼갈이된장국80 제육볶음120 깻잎나물57 오이양파무침48 김치10 kcal:618/570 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흑미밥303/흑임자죽258 참치미역국78 궁중떡볶이125 애호박부추전75 마늘쫑야채볶음55 김치10 kcal:646/601 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 카스타드/식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀:국내산 배추김치(배추:국내산/고춧가루:국내산) 백김치(배추:국내산) 두부(콩:국내산) 두부3kg(콩:국내산) 순두부(콩:국내산) 연두부(콩:국내산) 쇠고기:국내산(한우) 돼지고기:국내산 닭고기:국내산 훈제오리:국내산 미트볼(돼지고기:국산) 런천미트(돼지고기:외국산 닭고기:국내산) 떡갈비(돼지고기:국산,외국산) 베이컨(돼지고기:외국산) 너비아니(돼지고기:국내산) 비엔나소시지(닭고기:국내산 돈지방:국내산) 부대찌개모듬햄(돼지고기:국내산 돈지방:국내산) 돈까스(돼지고기:국내산) 탕수육(돼지고기:국내산) 치킨텐더(닭고기:국내산) 생선까스(명태:러시아산) 고등어:국내산 삼치:국내산 동태:미국산 코다리순살:러시아산 코다리:미국산 참대구:러시아 오징어:원양산 오징어젓갈:중국산 낙지젓갈:중국산 꽃게:중국산 임연수:외국산 갈치:모로코산 명란:미국산 대구곤이:외국산 |
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