횡성군노인전문요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (07/15) | 화 (07/16) | 수 (07/17) | 목 (07/18) | 금 (07/19) | 토 (07/20) | 일 (07/21) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
현미찰밥300/흰죽230 감자다시마국90 꽁치김치조림110 얼갈이나물65 구운김53 김치10 kcal:628/558 |
현미찰밥300/흰죽230 시금치된장국79 베이컨피망볶음113 열무된장무침59 고구마샐러드60 김치10 kcal:621/551 |
현미찰밥300/흰죽230 옥수수스프82 양념두부조림110 볼어묵조림65 양념깻잎지60 김치10 kcal:617/557 |
현미찰밥300/흰죽230 미소된장국80 우민찌표고볶음105 시래기나물볶음65 무장아찌무침53 김치10 kcal:613/543 |
현미찰밥300/흰죽230 소고기무국88 런천미트피망볶음120 무채들깨볶음57 단호박샐러드53 김치10 kcal:628/558 |
현미찰밥300/흰죽230 호박된장국78 닭청경채볶음115 감자장65 김구이53 김치10 kcal:621/551 |
현미찰밥300/흰죽230 김치두부국83 우민찌채소볶음110 새송이볶음60 건파래58 김치10 kcal:620/550 |
| 열량 | 628 kcal | 621 kcal | 617 kcal | 613 kcal | 628 kcal | 0 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 |
*복날 특별식* 보양삼계탕515/보양닭죽396 아삭이무침45 연근땅콩조림65 깍두기20 김치10 kcal:655/536 |
잔치국수380/소고기죽280 소불고기125 골뱅이무침86 과일샐러드74 김치10 kcal:675/655 |
차조밥303/땅콩죽256 건새우아욱국82 고추잡채/꽃빵125 시금치무침65 멸치견과조림55 김치10 kcal:640/593 |
수수밥303/콩죽256 바지락순두부탕80 갈치무조림115 애호박새우젓볶음65 돌미나리무침58 김치10 kcal:632/584 |
기장밥303/소고기죽280 오징어무국82 안동찜닭115 더덕볶음60 숙주나물무침56 김치10 kcal:625/609 |
찰보리밥303/콩죽256 들깨미역국82 제육볶음120 건새우마늘쫑볶음82 양배추찜/쌈장56 김치10 kcal:652/606 |
차조밥303/콩죽256 어묵무국82 오리훈제/무쌈130 가지나물볶음65 깻잎순나물무침53 김치10 kcal:643/596 |
| 열량 | 655 kcal | 675 kcal | 640 kcal | 632 kcal | 625 kcal | 652 kcal | 643 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
수수밥303/콩죽256 순두부백탕88 동그랑땡구이120 치커리무침56 미역양파무침66 김치10 kcal:643/600 |
기장밥303/채소죽247 소고기미역국80 너비아니구이125 고사리볶음74 참나물무침59 김치10 kcal:650/610 |
찰보리밥180/들깨죽256 라면250/78 닭고구마조림125 미역줄기볶음65 단무지무침56 김치10 kcal:686/590 |
흑미밥302/흑임자죽256 얼갈이된장국77 보쌈/새우젓120 무생채무침58 콩나물무침56 김치10 kcal:624/578 |
차조밥303/땅콩죽256 열무된장국78 순대야채볶음98 양념두부조림110 돈나물/초장56 김치10 kcal:655/608 |
흑미밥302/흑임자죽256 유부무국78 고등어무조림110 연두부/양념장76 미역오이무침55 김치10 kcal:631/594 |
수수밥303/채소죽247 대구맑은탕82 미트볼조림110 청포묵김가루무침65 꼬시래기무침65 김치10 kcal:633/595 |
| 열량 | 643 kcal | 650 kcal | 633 kcal | 624 kcal | 639 kcal | 631 kcal | 633 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 |
| 오후 간식 | 수박 | 과일/떡/전/식혜 | 바나나 | 롤케이크 | 삶은계란/식혜 | 단팥빵 | 카스타드 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (07/15) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 감자다시마국90 꽁치김치조림110 얼갈이나물65 구운김53 김치10 kcal:628/558 |
||||||
| 열량 | 628 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | *복날 특별식* 보양삼계탕515/보양닭죽396 아삭이무침45 연근땅콩조림65 깍두기20 김치10 kcal:655/536 |
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| 열량 | 655 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 수수밥303/콩죽256 순두부백탕88 동그랑땡구이120 치커리무침56 미역양파무침66 김치10 kcal:643/600 |
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| 열량 | 643 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 수박 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (07/16) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 시금치된장국79 베이컨피망볶음113 열무된장무침59 고구마샐러드60 김치10 kcal:621/551 |
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| 열량 | 621 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수380/소고기죽280 소불고기125 골뱅이무침86 과일샐러드74 김치10 kcal:675/655 |
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| 열량 | 675 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 기장밥303/채소죽247 소고기미역국80 너비아니구이125 고사리볶음74 참나물무침59 김치10 kcal:650/610 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 과일/떡/전/식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (07/17) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 옥수수스프82 양념두부조림110 볼어묵조림65 양념깻잎지60 김치10 kcal:617/557 |
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| 열량 | 617 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 차조밥303/땅콩죽256 건새우아욱국82 고추잡채/꽃빵125 시금치무침65 멸치견과조림55 김치10 kcal:640/593 |
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| 열량 | 640 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 찰보리밥180/들깨죽256 라면250/78 닭고구마조림125 미역줄기볶음65 단무지무침56 김치10 kcal:686/590 |
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| 열량 | 633 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (07/18) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 미소된장국80 우민찌표고볶음105 시래기나물볶음65 무장아찌무침53 김치10 kcal:613/543 |
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| 열량 | 613 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 수수밥303/콩죽256 바지락순두부탕80 갈치무조림115 애호박새우젓볶음65 돌미나리무침58 김치10 kcal:632/584 |
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| 열량 | 632 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흑미밥302/흑임자죽256 얼갈이된장국77 보쌈/새우젓120 무생채무침58 콩나물무침56 김치10 kcal:624/578 |
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| 열량 | 624 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 롤케이크 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (07/19) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 소고기무국88 런천미트피망볶음120 무채들깨볶음57 단호박샐러드53 김치10 kcal:628/558 |
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| 열량 | 628 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 기장밥303/소고기죽280 오징어무국82 안동찜닭115 더덕볶음60 숙주나물무침56 김치10 kcal:625/609 |
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| 열량 | 625 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 차조밥303/땅콩죽256 열무된장국78 순대야채볶음98 양념두부조림110 돈나물/초장56 김치10 kcal:655/608 |
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| 열량 | 639 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 삶은계란/식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (07/20) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 호박된장국78 닭청경채볶음115 감자장65 김구이53 김치10 kcal:621/551 |
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| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 찰보리밥303/콩죽256 들깨미역국82 제육볶음120 건새우마늘쫑볶음82 양배추찜/쌈장56 김치10 kcal:652/606 |
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| 열량 | 652 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흑미밥302/흑임자죽256 유부무국78 고등어무조림110 연두부/양념장76 미역오이무침55 김치10 kcal:631/594 |
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| 열량 | 631 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 단팥빵 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (07/21) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 김치두부국83 우민찌채소볶음110 새송이볶음60 건파래58 김치10 kcal:620/550 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 차조밥303/콩죽256 어묵무국82 오리훈제/무쌈130 가지나물볶음65 깻잎순나물무침53 김치10 kcal:643/596 |
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| 열량 | 643 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 수수밥303/채소죽247 대구맑은탕82 미트볼조림110 청포묵김가루무침65 꼬시래기무침65 김치10 kcal:633/595 |
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| 열량 | 633 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 카스타드 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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