횡성군노인전문요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (04/29) | 화 (04/30) | 수 (05/01) | 목 (05/02) | 금 (05/03) | 토 (05/04) | 일 (05/05) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
현미찰밥300/흰죽230 시래기된장국80 꽁치김치조림120 얼갈이된장무침56 감자샐러드68 김치10 kcal:634/564 |
현미찰밥300/흰죽230 감자다시마국83 양념두부조림95 멸치고추볶음65 건파래54 김치10 kcal:607/537 |
현미찰밥300/흰죽230 유부무국90 오징어채소볶음115 애호박볶음62 양념깻잎지무침60 김치10 kcal:627/557 |
현미찰밥300/흰죽230 파계란국85 돈육굴소스청경채볶음93 어묵볶음54 오징어젓갈무침62 김치10 kcal:604/534 |
현미찰밥300/흰죽230 시금치된장국79 베이컨피망볶음113 열무나물무침59 구이김60 김치10 kcal:621/551 |
현미찰밥300/흰죽230 콩나물무국82 물만두조림110 마늘쫑새우볶음75 양파지장아찌48 김치10 kcal:625/555 |
현미찰밥300/흰죽230 무채된장국80 닭채소볶음125 미나리무침56 무짠지채무침62 김치10 kcal:633/563 |
| 열량 | 634 kcal | 607 kcal | 627 kcal | 604 kcal | 621 kcal | 625 kcal | 633 kcal | |
| 점심 | 식단 |
차조밥302/들깨죽265 부대찌개80 생선까스/타르타르소스135 청포묵김가루무침60 애호박새우젓볶음49 김치10 kcal:636/599 |
수수밥304/콩죽262 동태알탕86 제육김치볶음123 양배추/쌈장57 명엽채조림70 김치10 kcal:647/605 |
기장밥304/들깨죽262 시금치된장국86 소불고기123 꼬시래기무침57 고추장진미채50 김치10 kcal:627/585 |
찰보리밥303/채소죽250 콩나물김치국82 안동찜닭123 취나물볶음56 양배추샐러드/소스50 김치10 kcal:624/571 |
차조밥302/땅콩죽284 황태무국82 등갈비조림135 미역줄기볶음60 치커리겉절이54 김치10 kcal:641/623 |
수수밥302/콩죽284 참치미역국82 날치알계란찜125 볼어묵조림80 도토리묵무침54 김치10 kcal:651/633 |
기장밥305/채소죽280 소고기미역국83 돈육숙주볶음120 건새우마늘쫑볶음64 청포묵김가루무침56 김치10 kcal:638/613 |
| 열량 | 636 kcal | 647 kcal | 627 kcal | 624 kcal | 641 kcal | 651 kcal | 638 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
흑미밥180/흑임자죽280 사골만두국230/82 달걀야채찜110 연근땅콩조림86 취나물무침53 김치10 kcal:669/621 |
찰보리밥302/땅콩죽249 호박된장찌개82 닭고구마조림120 가지나물들깨볶음56 콩나물무침52 김치10 kcal:622/569 |
검정콩밥302/흑임자죽260 소고기무국90 순대야채볶음110 시래기나물55 구이김43 김치10 kcal:610/568 |
기장밥180/들깨죽283 계란라면250/80 닭채소볶음110 고사리볶음62 단무지무침50 김치10 kcal:662/601 |
수수밥302/소고기죽261 사골곰탕85 미트볼조림116 두부조림80 참나물무침53 김치10 kcal:646/605 |
찰보리밥305/들깨죽263 순두부백탕95 우채느타리볶음123 오이양파무침55 감자장56 김치10 kcal:644/602 |
차조밥302/땅콩죽261 돈육김치찌개85 순살코다리조림116 미역초고추장무침80 가지들깨볶음53 김치10 kcal:646/605 |
| 열량 | 669 kcal | 622 kcal | 610 kcal | 662 kcal | 646 kcal | 644 kcal | 646 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 |
| 오후 간식 | 단팥빵 | 바나나 | 삶은계란/식혜 | 롤케이크 | 크림빵 | 소보루빵 | 카스타드 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쇠고기:국내산(한우) 돼지고기:국내산 미트볼(돼지고기:국산) 런천미트(돼지고기:외국산) 베이컨(돼지고기:외국산) 비엔나소시지(닭고기:국내산 돈지방:국내산) 부대찌개모듬햄(돼지고기:국내산 돈지방:국내산) 돈까스(돼지고기:국내산) 닭고기:국내산 훈제오리:국내산 생선까스(명태:러시아산) 배추김치(배추:국내산/고춧가루:국내산) 백김치(배추:국내산) 쌀:국내산 두부(콩:국내산) 순두부(콩:국내산) 동태:미국산 코다리순살:러시아산 코다리:미국산 고등어:국내산 오징어:국내산 오징어젓갈:중국산 꽃게:중국산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (04/29) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 시래기된장국80 꽁치김치조림120 얼갈이된장무침56 감자샐러드68 김치10 kcal:634/564 |
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| 열량 | 634 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 차조밥302/들깨죽265 부대찌개80 생선까스/타르타르소스135 청포묵김가루무침60 애호박새우젓볶음49 김치10 kcal:636/599 |
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| 열량 | 636 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흑미밥180/흑임자죽280 사골만두국230/82 달걀야채찜110 연근땅콩조림86 취나물무침53 김치10 kcal:669/621 |
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| 열량 | 669 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 단팥빵 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (04/30) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 감자다시마국83 양념두부조림95 멸치고추볶음65 건파래54 김치10 kcal:607/537 |
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| 열량 | 607 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 수수밥304/콩죽262 동태알탕86 제육김치볶음123 양배추/쌈장57 명엽채조림70 김치10 kcal:647/605 |
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| 열량 | 647 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 찰보리밥302/땅콩죽249 호박된장찌개82 닭고구마조림120 가지나물들깨볶음56 콩나물무침52 김치10 kcal:622/569 |
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| 열량 | 622 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (05/01) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 유부무국90 오징어채소볶음115 애호박볶음62 양념깻잎지무침60 김치10 kcal:627/557 |
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| 열량 | 627 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 기장밥304/들깨죽262 시금치된장국86 소불고기123 꼬시래기무침57 고추장진미채50 김치10 kcal:627/585 |
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| 열량 | 627 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 검정콩밥302/흑임자죽260 소고기무국90 순대야채볶음110 시래기나물55 구이김43 김치10 kcal:610/568 |
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| 열량 | 610 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 삶은계란/식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (05/02) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 파계란국85 돈육굴소스청경채볶음93 어묵볶음54 오징어젓갈무침62 김치10 kcal:604/534 |
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| 열량 | 604 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 찰보리밥303/채소죽250 콩나물김치국82 안동찜닭123 취나물볶음56 양배추샐러드/소스50 김치10 kcal:624/571 |
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| 열량 | 624 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 기장밥180/들깨죽283 계란라면250/80 닭채소볶음110 고사리볶음62 단무지무침50 김치10 kcal:662/601 |
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| 열량 | 662 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 롤케이크 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (05/03) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 시금치된장국79 베이컨피망볶음113 열무나물무침59 구이김60 김치10 kcal:621/551 |
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| 열량 | 621 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 차조밥302/땅콩죽284 황태무국82 등갈비조림135 미역줄기볶음60 치커리겉절이54 김치10 kcal:641/623 |
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| 열량 | 641 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 수수밥302/소고기죽261 사골곰탕85 미트볼조림116 두부조림80 참나물무침53 김치10 kcal:646/605 |
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| 열량 | 646 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 크림빵 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (05/04) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 콩나물무국82 물만두조림110 마늘쫑새우볶음75 양파지장아찌48 김치10 kcal:625/555 |
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| 열량 | 625 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 수수밥302/콩죽284 참치미역국82 날치알계란찜125 볼어묵조림80 도토리묵무침54 김치10 kcal:651/633 |
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| 열량 | 651 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 찰보리밥305/들깨죽263 순두부백탕95 우채느타리볶음123 오이양파무침55 감자장56 김치10 kcal:644/602 |
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| 열량 | 644 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 소보루빵 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (05/05) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 무채된장국80 닭채소볶음125 미나리무침56 무짠지채무침62 김치10 kcal:633/563 |
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| 열량 | 633 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 기장밥305/채소죽280 소고기미역국83 돈육숙주볶음120 건새우마늘쫑볶음64 청포묵김가루무침56 김치10 kcal:638/613 |
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| 열량 | 638 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 차조밥302/땅콩죽261 돈육김치찌개85 순살코다리조림116 미역초고추장무침80 가지들깨볶음53 김치10 kcal:646/605 |
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| 열량 | 646 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 카스타드 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쇠고기:국내산(한우) 돼지고기:국내산 미트볼(돼지고기:국산) 런천미트(돼지고기:외국산) 베이컨(돼지고기:외국산) 비엔나소시지(닭고기:국내산 돈지방:국내산) 부대찌개모듬햄(돼지고기:국내산 돈지방:국내산) 돈까스(돼지고기:국내산) 닭고기:국내산 훈제오리:국내산 생선까스(명태:러시아산) 배추김치(배추:국내산/고춧가루:국내산) 백김치(배추:국내산) 쌀:국내산 두부(콩:국내산) 순두부(콩:국내산) 동태:미국산 코다리순살:러시아산 코다리:미국산 고등어:국내산 오징어:국내산 오징어젓갈:중국산 꽃게:중국산 |
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