횡성군노인전문요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (01/15) | 화 (01/16) | 수 (01/17) | 목 (01/18) | 금 (01/19) | 토 (01/20) | 일 (01/21) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
현미찰밥/흰죽 열무된장국 닭청경채볶음 꼬시래기무침 양파장아찌 김치 |
현미찰밥/흰죽 옥수수스프 양념두부조림 섬초나물 구운김 김치 |
현미찰밥/흰죽 미소된장국 소고기표고볶음 고사리볶음 무짠지채 김치 |
현미찰밥/흰죽 사골무국 꽁치김치조림 숙주나물무침 양념깻잎지 김치 |
현미찰밥/흰죽 유부무국 스팸채소볶음 취나물볶음 콩자반 김치 |
현미찰밥/흰죽 감자다시마국 돈육불고기 궁채들깨볶음 오징어젓갈무침 김치 |
현미찰밥/흰죽 냉이된장국 참치옥수수볶음 멸치견과조림 건파래볶음 김치 |
| 열량 | 638 kcal | 641 kcal | 639 kcal | 637 kcal | 642 kcal | 637 kcal | 635 kcal | |
| 점심 | 식단 |
수수밥/콩죽 파계란국 오삼불고기 콩나물무침 마늘쫑건새우볶음 김치 |
백미밥/들깨죽 잔치국수 소불고기 골뱅이무침 꽃맛살샐러드 김치 |
기장밥/채소죽 얼갈이된장국 김치제육볶음 참나물무침 애호박새우젓볶음 김치 |
찰보리밥/소고기죽 시래기감자탕 더덕볶음 구이김 깍두기 김치 |
수수밥/땅콩죽 시금치된장국 소고기장조림 오이도라지무침 콩나물무침 김치 |
차조밥/콩죽 황태무국 닭볶음탕 미역양파무침 어묵채소볶음 김치 |
기장밥/들깨죽 호박된장찌개 훈제오리/무쌈 부추양파무침 가지들깨볶음 김치 |
| 열량 | 649 kcal | 658 kcal | 651 kcal | 650 kcal | 649 kcal | 647 kcal | 653 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
찰보리밥/소고기죽 홍합부추국 순살코다리조림 구운어묵볶음 무나물 김치 |
차조밥/땅콩죽 소고기미역국 동그랑땡구이 도라지나물 연근땅콩조림 김치 |
흑미밥/흑임자죽 대구맑은탕 두부조림 얼갈이된장무침 고추장진미채볶음 김치 |
수수밥/들깨죽 떡라면 채소계란찜 유채나물무침 단무지 김치 |
기장밥/콩죽 돈육김치찌개 오징어야채볶음 브로콜리/초장 근대된장무침 김치 |
찰보리밥/들깨죽 사골만두국 돈육메추리알장조림 감자장 오이지무침 김치 |
흑미밥/땅콩죽 오징어무국 제육볶음 방풍나물무침 미역양파무침 김치 |
| 열량 | 643 kcal | 655 kcal | 638 kcal | 651 kcal | 644 kcal | 659 kcal | 641 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 |
| 오후 간식 | 크림빵 | 과일,떡,전,식혜 | 바나나 | 삶은계란 | 롤케이크 | 단팥빵 | 카스타드 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쇠고기:국내산(한우) 돼지고기:국내산 런천미트(돼지고기:외국산) 비엔나소시지(닭고기:국내산 돈지방:국내산) 닭고기:국내산 훈제오리:국내산 배추김치(배추:국내산/고춧가루:국내산) 백김치(배추:국내산) 쌀:국내산 두부(콩:국내산) 순두부(콩:국내산) 동태:미국산 코다리순살:러시아 코다리:미국산 고등어:국내산 오징어:국내산 오징어젓갈:중국산 꽃게:중국산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (01/15) |
아침 | 식단 | 현미찰밥/흰죽 열무된장국 닭청경채볶음 꼬시래기무침 양파장아찌 김치 |
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| 열량 | 638 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 수수밥/콩죽 파계란국 오삼불고기 콩나물무침 마늘쫑건새우볶음 김치 |
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| 열량 | 649 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 찰보리밥/소고기죽 홍합부추국 순살코다리조림 구운어묵볶음 무나물 김치 |
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| 열량 | 643 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 크림빵 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (01/16) |
아침 | 식단 | 현미찰밥/흰죽 옥수수스프 양념두부조림 섬초나물 구운김 김치 |
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| 열량 | 641 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미밥/들깨죽 잔치국수 소불고기 골뱅이무침 꽃맛살샐러드 김치 |
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| 열량 | 658 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 차조밥/땅콩죽 소고기미역국 동그랑땡구이 도라지나물 연근땅콩조림 김치 |
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| 열량 | 655 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 과일,떡,전,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (01/17) |
아침 | 식단 | 현미찰밥/흰죽 미소된장국 소고기표고볶음 고사리볶음 무짠지채 김치 |
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| 열량 | 639 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 기장밥/채소죽 얼갈이된장국 김치제육볶음 참나물무침 애호박새우젓볶음 김치 |
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| 열량 | 651 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흑미밥/흑임자죽 대구맑은탕 두부조림 얼갈이된장무침 고추장진미채볶음 김치 |
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| 열량 | 638 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (01/18) |
아침 | 식단 | 현미찰밥/흰죽 사골무국 꽁치김치조림 숙주나물무침 양념깻잎지 김치 |
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| 열량 | 637 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 찰보리밥/소고기죽 시래기감자탕 더덕볶음 구이김 깍두기 김치 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 수수밥/들깨죽 떡라면 채소계란찜 유채나물무침 단무지 김치 |
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| 열량 | 651 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 삶은계란 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (01/19) |
아침 | 식단 | 현미찰밥/흰죽 유부무국 스팸채소볶음 취나물볶음 콩자반 김치 |
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| 열량 | 642 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 수수밥/땅콩죽 시금치된장국 소고기장조림 오이도라지무침 콩나물무침 김치 |
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| 열량 | 649 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 기장밥/콩죽 돈육김치찌개 오징어야채볶음 브로콜리/초장 근대된장무침 김치 |
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| 열량 | 644 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 롤케이크 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (01/20) |
아침 | 식단 | 현미찰밥/흰죽 감자다시마국 돈육불고기 궁채들깨볶음 오징어젓갈무침 김치 |
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| 열량 | 637 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 차조밥/콩죽 황태무국 닭볶음탕 미역양파무침 어묵채소볶음 김치 |
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| 열량 | 647 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 찰보리밥/들깨죽 사골만두국 돈육메추리알장조림 감자장 오이지무침 김치 |
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| 열량 | 659 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 단팥빵 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (01/21) |
아침 | 식단 | 현미찰밥/흰죽 냉이된장국 참치옥수수볶음 멸치견과조림 건파래볶음 김치 |
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| 열량 | 635 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 기장밥/들깨죽 호박된장찌개 훈제오리/무쌈 부추양파무침 가지들깨볶음 김치 |
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| 열량 | 653 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흑미밥/땅콩죽 오징어무국 제육볶음 방풍나물무침 미역양파무침 김치 |
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| 열량 | 641 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 카스타드 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쇠고기:국내산(한우) 돼지고기:국내산 런천미트(돼지고기:외국산) 비엔나소시지(닭고기:국내산 돈지방:국내산) 닭고기:국내산 훈제오리:국내산 배추김치(배추:국내산/고춧가루:국내산) 백김치(배추:국내산) 쌀:국내산 두부(콩:국내산) 순두부(콩:국내산) 동태:미국산 코다리순살:러시아 코다리:미국산 고등어:국내산 오징어:국내산 오징어젓갈:중국산 꽃게:중국산 |
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