횡성군노인전문요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (11/18) | 화 (11/19) | 수 (11/20) | 목 (11/21) | 금 (11/22) | 토 (11/23) | 일 (11/24) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 김치두부국80 닭살채소볶음123 콩나물무침54 양념깻잎지52 김치10 kcal:619/549 | 현미찰밥300/흰죽230 사골무국83 꽁치김치조림115 느타리무채볶음56 김구이43 김치10 kcal:607/537 | 현미찰밥300/흰죽230 근대된장국78 양념두부조림92 건새우마늘쫑볶음59 콩자반48 김치10 kcal:587/517 | 현미찰밥300/흰죽230 파계란국80 돈육청경채볶음123 근대나물무침63 오징어젓갈무침54 김치10 kcal:630/560 | 현미찰밥300/흰죽230 황태무국79 우민찌표고볶음125 어묵채소볶음74 무짠지채무침52 김치10 kcal:640/570 | 현미찰밥300/흰죽 어묵무국80 참치옥수수볶음120 쑥갓나물무침54 김구이43 김치10 kcal:607/537 | 현미찰밥300/흰죽230 열무된장국80 런천미트채소볶음135 감자장62 간장깻잎지53 김치10 kcal:640/570 |
| 열량 | 619 kcal | 607 kcal | 587 kcal | 630 kcal | 640 kcal | 607 kcal | 640 kcal | |
| 점심 | 식단 | 차조밥302/소고기죽280 소고기무국95 등갈비조림130 참나물무침60 구이김53 김치10 kcal:650/628 | 수수밥303/콩죽284 옥수수스프90 돈까스/소스125 양상추샐러드57 오이피클54 김치10 kcal:639/620 | 기장밥303/들깨죽282 순두부찌개84 고추잡채/꽃빵123 애호박볶음70 꼬시래기무침64 김치10 kcal:653/633 | 삼계탕450/닭죽263 볼어묵조림110 아삭이무침61 깍두기60 김치10 kcal:691/643 | 차조밥302/들깨죽282 건새우아욱국85 오삼불고기115 가지볶음75 고추장진미채56 김치10 kcal:643/625 | 수수밥302/소고기죽280 시금치된장국85 닭볶음탕130 돌나물/초장57 청포묵김가루무침50 김치10 kcal:634/613 | 찰보리밥302/땅콩죽271 콩나물무국75 너비아니구이120 숙주무침56 마늘쫑건새우볶음50 김치10 kcal:624/603 |
| 열량 | 650 kcal | 639 kcal | 653 kcal | 691 kcal | 643 kcal | 634 kcal | 624 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 기장밥180/들깨죽282 떡라면250/77 채소계란찜120 취나물무침55 단무지무침50 김치10 kcal:665/572 | 흑미밥304/흑임자죽256 돈육김치찌개76 런천미트피망볶음110 감자조림68 콩나물무침54 김치10 kcal:620/572 | 차조밥180/땅콩죽271 사골만두국250/83 돈육메추리알장조림120 시금치무침56 미역양파무침55 김치10 kcal:664/574 | 수수밥304/채소죽257 호박된장국84 고등어무조림120 미나리나물56 오이양파무침52 김치10 kcal:626/579 | 기장밥303/콩죽263 콩가루배추국82 닭감자조림135 궁채들깨볶음70 브로콜리/초장57 김치10 kcal:657/614 | 찰보리밥304/들깨죽282 소고기미역국84 양념두부조림92 애호박볶음56 고사리나물52 김치10 kcal:626/579 | 흑미밥305/흑임자죽256 소고기사골국80 김치제육볶음125 새송이볶음50 양배추/쌈장40 김치10 kcal:624/579 |
| 열량 | 665 kcal | 620 kcal | 664 kcal | 626 kcal | 657 kcal | 626 kcal | 624 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 |
| 오후 간식 | 귤 | 소보루빵 | 바나나 | 단팥빵 | 삶은계란/식혜 | 귤 | 카스타드/식혜 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (11/18) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 김치두부국80 닭살채소볶음123 콩나물무침54 양념깻잎지52 김치10 kcal:619/549 | ||||||
| 열량 | 619 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 차조밥302/소고기죽280 소고기무국95 등갈비조림130 참나물무침60 구이김53 김치10 kcal:650/628 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 기장밥180/들깨죽282 떡라면250/77 채소계란찜120 취나물무침55 단무지무침50 김치10 kcal:665/572 | |||||||
| 열량 | 665 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (11/19) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 사골무국83 꽁치김치조림115 느타리무채볶음56 김구이43 김치10 kcal:607/537 | ||||||
| 열량 | 607 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 수수밥303/콩죽284 옥수수스프90 돈까스/소스125 양상추샐러드57 오이피클54 김치10 kcal:639/620 | |||||||
| 열량 | 639 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흑미밥304/흑임자죽256 돈육김치찌개76 런천미트피망볶음110 감자조림68 콩나물무침54 김치10 kcal:620/572 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 소보루빵 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (11/20) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 근대된장국78 양념두부조림92 건새우마늘쫑볶음59 콩자반48 김치10 kcal:587/517 | ||||||
| 열량 | 587 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 기장밥303/들깨죽282 순두부찌개84 고추잡채/꽃빵123 애호박볶음70 꼬시래기무침64 김치10 kcal:653/633 | |||||||
| 열량 | 653 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 차조밥180/땅콩죽271 사골만두국250/83 돈육메추리알장조림120 시금치무침56 미역양파무침55 김치10 kcal:664/574 | |||||||
| 열량 | 664 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (11/21) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 파계란국80 돈육청경채볶음123 근대나물무침63 오징어젓갈무침54 김치10 kcal:630/560 | ||||||
| 열량 | 630 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 삼계탕450/닭죽263 볼어묵조림110 아삭이무침61 깍두기60 김치10 kcal:691/643 | |||||||
| 열량 | 691 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 수수밥304/채소죽257 호박된장국84 고등어무조림120 미나리나물56 오이양파무침52 김치10 kcal:626/579 | |||||||
| 열량 | 626 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 단팥빵 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (11/22) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 황태무국79 우민찌표고볶음125 어묵채소볶음74 무짠지채무침52 김치10 kcal:640/570 | ||||||
| 열량 | 640 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 차조밥302/들깨죽282 건새우아욱국85 오삼불고기115 가지볶음75 고추장진미채56 김치10 kcal:643/625 | |||||||
| 열량 | 643 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 기장밥303/콩죽263 콩가루배추국82 닭감자조림135 궁채들깨볶음70 브로콜리/초장57 김치10 kcal:657/614 | |||||||
| 열량 | 657 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 삶은계란/식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (11/23) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽 어묵무국80 참치옥수수볶음120 쑥갓나물무침54 김구이43 김치10 kcal:607/537 | ||||||
| 열량 | 607 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 수수밥302/소고기죽280 시금치된장국85 닭볶음탕130 돌나물/초장57 청포묵김가루무침50 김치10 kcal:634/613 | |||||||
| 열량 | 634 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 찰보리밥304/들깨죽282 소고기미역국84 양념두부조림92 애호박볶음56 고사리나물52 김치10 kcal:626/579 | |||||||
| 열량 | 626 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (11/24) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 열무된장국80 런천미트채소볶음135 감자장62 간장깻잎지53 김치10 kcal:640/570 | ||||||
| 열량 | 640 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 찰보리밥302/땅콩죽271 콩나물무국75 너비아니구이120 숙주무침56 마늘쫑건새우볶음50 김치10 kcal:624/603 | |||||||
| 열량 | 624 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흑미밥305/흑임자죽256 소고기사골국80 김치제육볶음125 새송이볶음50 양배추/쌈장40 김치10 kcal:624/579 | |||||||
| 열량 | 624 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 카스타드/식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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