횡성군노인전문요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (10/28) | 화 (10/29) | 수 (10/30) | 목 (10/31) | 금 (11/01) | 토 (11/02) | 일 (11/03) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 미소두부국80 돈육숙주볶음123 양념깻잎지54 열무나물무침52 김치10 kcal:619/549 | 현미찰밥300/흰죽230 소고기무국83 양념두부조림115 무짠지채무침56 김구이43 김치10 kcal:607/537 | 현미찰밥300/흰죽230 들깨미역국78 꽁치무조림92 건새우마늘쫑볶음59 콩자반48 김치10 kcal:587/517 | 현미찰밥300/흰죽230 감자다시마국80 닭채소볶음123 근대나물무침63 오징어젓갈무침54 김치10 kcal:630/560 | 현미찰밥300/흰죽230 얼갈이된장국79 베이컨피망볶음125 감자샐러드74 구이김52 김치10 kcal:640/570 | 현미찰밥300/흰죽 어묵무국80 쑥갓두부볶음120 애호박나물54 김구이43 김치10 kcal:607/537 | 현미찰밥300/흰죽230 열무된장국80 닭고기청경채볶음135 감자장62 건파래볶음53 김치10 kcal:640/570 |
| 열량 | 619 kcal | 607 kcal | 587 kcal | 630 kcal | 640 kcal | 607 kcal | 640 kcal | |
| 점심 | 식단 | 차조밥303/콩죽256 육개장87 고등어무조림123 참나물무침58 도토리묵/양념장57 김치10 kcal:638/596 | 찰보리밥200/들깨죽260 장칼국수200/80 돈메추리알장조림130 감자장58 치커리무침52 김치10 kcal:650/590 | 카레라이스450/들깨죽256 콩나물무국86 치킨텐더/양념소스123 단무지57 꼬시래기무침56 김치10 kcal:635/596 | 찰보리밥303/채소죽250 오징어무국84 안동찜닭125 오이소박이53 어묵채볶음67 김치10 kcal:642/589 | 차조밥303/땅콩죽256 소고기미역국92 소불고기볶음120 잡채76 꽃맛살샐러드50 김치10 kcal:661/641 | 수수밥303/콩죽256 유부쑥갓국82 제육볶음120 미역오이무침66 느타리버섯볶음60 김치10 kcal:661/631 | 기장밥303/들깨죽256 계란국98 닭볶음탕120 시금치나물56 청포묵무침53 김치10 kcal:639/617 |
| 열량 | 638 kcal | 650 kcal | 635 kcal | 642 kcal | 661 kcal | 661 kcal | 639 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 찰보리밥230/소고기죽256 건새우아욱국78 제육볶음123 오잉양파무침55 양배추찜/쌈장50 김치10 kcal:619/558 | 흑미밥303/흑임자죽256 시금치된장국76 동그랑땡구이130 청포묵김가루무침79 돌미나리무침56 김치10 kcal:655/634 | 차조밥303/콩죽256 순살감자탕80 오삼불고기120 궁채들깨볶음74 돌나물/초장52 감치10 kcal:638/601 | 수수밥303/들깨죽256 떡만두국100 코다리무조림123 브로콜리/초장60 무채들깨볶음50 김치10 kcal:627/603 | 기장밥303/흑임자죽256 황태무국84 애호박부추전120 연두부/양념장65 취나물볶음58 김치10 kcal:639/585 | 찰보리밥303/땅콩죽256 무채맑은국80 코다리조림120 옛날소시지볶음80 깻잎순나물49 김치10 kcal:642/599 | 차조밥303/콩죽256 동태알탕95 우민찌표고볶음123 물만두조림80 오이지무침54 김치10 kcal:645/604 |
| 열량 | 619 kcal | 655 kcal | 638 kcal | 627 kcal | 639 kcal | 642 kcal | 645 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 |
| 오후 간식 | 땅콩크림빵 | 귤 | 바나나 | 삶은계란/음료 | 무시루떡 | 단팥빵 | 카스타드/음료 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쇠고기:국내산(한우) 돼지고기:국내산 미트볼(돼지고기:국산) 런천미트(돼지고기:외국산) 떡갈비(돼지고기:국산,외국산) 베이컨(돼지고기:외국산) 너비아니(돼지고기:국내산) 비엔나소시지(닭고기:국내산 돈지방:국내산) 부대찌개모듬햄(돼지고기:국내산 돈지방:국내산) 돈까스(돼지고기:국내산) 탕수육(돼지고기:국내산) 닭고기:국내산 훈제오리:국내산 생선까스(명태:러시아산) 배추김치(배추:국내산/고춧가루:국내산) 백김치(배추:중국산) 쌀:국내산 두부(콩:국내산) 두부3kg(콩:국내산) 순두부(콩:국내산/외국산) 동태:미국산 코다리순살:러시아산 코다리:미국산 고등어:국내산 참대구:러시아 오징어:국내산 오징어젓갈:중국산 낙지젓갈:중국산 꽃게:중국산 임연수:외국산 갈치:모로코산 명란:미국산 대구곤이:외국산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (10/28) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 미소두부국80 돈육숙주볶음123 양념깻잎지54 열무나물무침52 김치10 kcal:619/549 | ||||||
| 열량 | 619 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 차조밥303/콩죽256 육개장87 고등어무조림123 참나물무침58 도토리묵/양념장57 김치10 kcal:638/596 | |||||||
| 열량 | 638 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 찰보리밥230/소고기죽256 건새우아욱국78 제육볶음123 오잉양파무침55 양배추찜/쌈장50 김치10 kcal:619/558 | |||||||
| 열량 | 619 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 땅콩크림빵 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (10/29) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 소고기무국83 양념두부조림115 무짠지채무침56 김구이43 김치10 kcal:607/537 | ||||||
| 열량 | 607 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 찰보리밥200/들깨죽260 장칼국수200/80 돈메추리알장조림130 감자장58 치커리무침52 김치10 kcal:650/590 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흑미밥303/흑임자죽256 시금치된장국76 동그랑땡구이130 청포묵김가루무침79 돌미나리무침56 김치10 kcal:655/634 | |||||||
| 열량 | 655 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (10/30) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 들깨미역국78 꽁치무조림92 건새우마늘쫑볶음59 콩자반48 김치10 kcal:587/517 | ||||||
| 열량 | 587 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레라이스450/들깨죽256 콩나물무국86 치킨텐더/양념소스123 단무지57 꼬시래기무침56 김치10 kcal:635/596 | |||||||
| 열량 | 635 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 차조밥303/콩죽256 순살감자탕80 오삼불고기120 궁채들깨볶음74 돌나물/초장52 감치10 kcal:638/601 | |||||||
| 열량 | 638 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (10/31) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 감자다시마국80 닭채소볶음123 근대나물무침63 오징어젓갈무침54 김치10 kcal:630/560 | ||||||
| 열량 | 630 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 찰보리밥303/채소죽250 오징어무국84 안동찜닭125 오이소박이53 어묵채볶음67 김치10 kcal:642/589 | |||||||
| 열량 | 642 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 수수밥303/들깨죽256 떡만두국100 코다리무조림123 브로콜리/초장60 무채들깨볶음50 김치10 kcal:627/603 | |||||||
| 열량 | 627 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 삶은계란/음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (11/01) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 얼갈이된장국79 베이컨피망볶음125 감자샐러드74 구이김52 김치10 kcal:640/570 | ||||||
| 열량 | 640 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 차조밥303/땅콩죽256 소고기미역국92 소불고기볶음120 잡채76 꽃맛살샐러드50 김치10 kcal:661/641 | |||||||
| 열량 | 661 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 기장밥303/흑임자죽256 황태무국84 애호박부추전120 연두부/양념장65 취나물볶음58 김치10 kcal:639/585 | |||||||
| 열량 | 639 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 무시루떡 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (11/02) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽 어묵무국80 쑥갓두부볶음120 애호박나물54 김구이43 김치10 kcal:607/537 | ||||||
| 열량 | 607 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 수수밥303/콩죽256 유부쑥갓국82 제육볶음120 미역오이무침66 느타리버섯볶음60 김치10 kcal:661/631 | |||||||
| 열량 | 661 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 찰보리밥303/땅콩죽256 무채맑은국80 코다리조림120 옛날소시지볶음80 깻잎순나물49 김치10 kcal:642/599 | |||||||
| 열량 | 642 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 단팥빵 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (11/03) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 열무된장국80 닭고기청경채볶음135 감자장62 건파래볶음53 김치10 kcal:640/570 | ||||||
| 열량 | 640 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 기장밥303/들깨죽256 계란국98 닭볶음탕120 시금치나물56 청포묵무침53 김치10 kcal:639/617 | |||||||
| 열량 | 639 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 차조밥303/콩죽256 동태알탕95 우민찌표고볶음123 물만두조림80 오이지무침54 김치10 kcal:645/604 | |||||||
| 열량 | 645 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 카스타드/음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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