횡성군노인전문요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (07/08) | 화 (07/09) | 수 (07/10) | 목 (07/11) | 금 (07/12) | 토 (07/13) | 일 (07/14) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 순두부백탕80 베이컨피망볶음115 취나물볶음56 단호박샐러드65 김치10 kcal:626/556 | 현미찰밥300/흰죽230 무채된장국78 꽁치김치조림110 볼어묵조림65 오징어젓갈무침56 김치10 kcal:619/549 | 현미찰밥300/흰죽230 쥬키니된장국80 돈육숙주볶음110 시금치나물65 콩자반60 김치10 kcal:625/555 | 현미찰밥300/흰죽230 얼갈이된장국80 우민찌표고볶음110 두부조림80 구운김53 김치10 kcal:633/563 | 현미찰밥300/흰죽230 가쓰오유부국78 스팸피망볶음110 무채들깨볶음57 감자샐러드53 김치10 kcal:608/538 | 현미찰밥300/흰죽230 냉이된장국80 우민찌야채볶음110 풋고추멸치조림76 오이지무침55 김치10 kcal:631/561 | 현미찰밥300/흰죽230 열무된장국82 참치야채볶음120 미역줄기볶음57 구운김53 김치10 kcal:622/552 |
| 열량 | 626 kcal | 619 kcal | 625 kcal | 633 kcal | 608 kcal | 631 kcal | 622 kcal | |
| 점심 | 식단 | 수수밥302/들깨죽256 소고기무국80 임연수조림110 가지나물76 새송이볶음55 김치10 kcal:633/587 | 기장밥303/콩죽256 어묵쑥갓국80 돈등갈비조림120 콩나물무침65 고추장진미채56 김치10 kcal:634/587 | 찰보리밥150/땅콩죽256 떡만두국270/80 코다리무조림92 감자장76 치커리무침56 김치10 kcal:654/574 | 수수밥302/채소죽250 건새우아욱국78 소고기장조림110 무생채무침60 숙주무침62 김치10 kcal:621/576 | 찰보리밥302/들깨죽256 청국장찌개78 오삼불고기110 참나물무침56 명엽채조림53 김치10 kcal:621/579 | 차조밥303/땅콩죽256 호박된장국80 닭볶음115 브로콜리/초장80 취나물볶음56 김치10 kcal:644/598 | 수수밥302/채소죽250 황태무국82 김치제육볶음110 시금치나물65 오이양파무침53 김치10 kcal:620/585 |
| 열량 | 633 kcal | 634 kcal | 654 kcal | 621 kcal | 621 kcal | 644 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 찰보리밥302/콩죽256 미소된장국78 고추잡채120 꼬시래기무침54 연두부/양념장66 김치10 kcal:631/588 | 차조밥302/소고기죽265 배추된장국78 고등어무조림110 돈나물/초장53 맛살채소볶음55 김치10 kcal:608/573 | 보리밥180/들깨죽256 라면230/78 닭갈비115 느타리볶음65 미나리무침55 김치10 kcal:655/577 | 흑미밥303/흑임자죽257 들깨미역국82 채소계란찜110 어묵야채볶음70 미역오이초무침66 김치10 kcal:641/597 | 수수밥302/콩죽260 무채된장국80 순대야채볶음115 마늘쫑건새우볶음56 애호박볶음55 김치10 kcal:616/574 | 기장밥302/소고기죽265 어묵무국84 제육볶음110 김치전82 연근땅콩조림65 김치10 kcal:653/616 | 흑미밥302/흑임자죽256 김치찌개90 돈메추리알장조림115 감자장80 콩나물무침54 김치10 kcal:651/614 |
| 열량 | 631 kcal | 608 kcal | 655 kcal | 641 kcal | 616 kcal | 653 kcal | 651 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 |
| 오후 간식 | 소보루빵 | 수박 | 단팥빵 | 바나나 | 삶은계란/식혜 | 롤케이크 | 카스타드 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (07/08) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 순두부백탕80 베이컨피망볶음115 취나물볶음56 단호박샐러드65 김치10 kcal:626/556 | ||||||
| 열량 | 626 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 수수밥302/들깨죽256 소고기무국80 임연수조림110 가지나물76 새송이볶음55 김치10 kcal:633/587 | |||||||
| 열량 | 633 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 찰보리밥302/콩죽256 미소된장국78 고추잡채120 꼬시래기무침54 연두부/양념장66 김치10 kcal:631/588 | |||||||
| 열량 | 631 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 소보루빵 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (07/09) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 무채된장국78 꽁치김치조림110 볼어묵조림65 오징어젓갈무침56 김치10 kcal:619/549 | ||||||
| 열량 | 619 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 기장밥303/콩죽256 어묵쑥갓국80 돈등갈비조림120 콩나물무침65 고추장진미채56 김치10 kcal:634/587 | |||||||
| 열량 | 634 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 차조밥302/소고기죽265 배추된장국78 고등어무조림110 돈나물/초장53 맛살채소볶음55 김치10 kcal:608/573 | |||||||
| 열량 | 608 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 수박 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (07/10) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 쥬키니된장국80 돈육숙주볶음110 시금치나물65 콩자반60 김치10 kcal:625/555 | ||||||
| 열량 | 625 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 찰보리밥150/땅콩죽256 떡만두국270/80 코다리무조림92 감자장76 치커리무침56 김치10 kcal:654/574 | |||||||
| 열량 | 654 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 보리밥180/들깨죽256 라면230/78 닭갈비115 느타리볶음65 미나리무침55 김치10 kcal:655/577 | |||||||
| 열량 | 655 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 단팥빵 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (07/11) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 얼갈이된장국80 우민찌표고볶음110 두부조림80 구운김53 김치10 kcal:633/563 | ||||||
| 열량 | 633 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 수수밥302/채소죽250 건새우아욱국78 소고기장조림110 무생채무침60 숙주무침62 김치10 kcal:621/576 | |||||||
| 열량 | 621 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흑미밥303/흑임자죽257 들깨미역국82 채소계란찜110 어묵야채볶음70 미역오이초무침66 김치10 kcal:641/597 | |||||||
| 열량 | 641 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (07/12) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 가쓰오유부국78 스팸피망볶음110 무채들깨볶음57 감자샐러드53 김치10 kcal:608/538 | ||||||
| 열량 | 608 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 찰보리밥302/들깨죽256 청국장찌개78 오삼불고기110 참나물무침56 명엽채조림53 김치10 kcal:621/579 | |||||||
| 열량 | 621 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 수수밥302/콩죽260 무채된장국80 순대야채볶음115 마늘쫑건새우볶음56 애호박볶음55 김치10 kcal:616/574 | |||||||
| 열량 | 616 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 삶은계란/식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (07/13) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 냉이된장국80 우민찌야채볶음110 풋고추멸치조림76 오이지무침55 김치10 kcal:631/561 | ||||||
| 열량 | 631 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 차조밥303/땅콩죽256 호박된장국80 닭볶음115 브로콜리/초장80 취나물볶음56 김치10 kcal:644/598 | |||||||
| 열량 | 644 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 기장밥302/소고기죽265 어묵무국84 제육볶음110 김치전82 연근땅콩조림65 김치10 kcal:653/616 | |||||||
| 열량 | 653 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 롤케이크 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (07/14) |
아침 | 식단 | 현미찰밥300/흰죽230 열무된장국82 참치야채볶음120 미역줄기볶음57 구운김53 김치10 kcal:622/552 | ||||||
| 열량 | 622 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 수수밥302/채소죽250 황태무국82 김치제육볶음110 시금치나물65 오이양파무침53 김치10 kcal:620/585 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흑미밥302/흑임자죽256 김치찌개90 돈메추리알장조림115 감자장80 콩나물무침54 김치10 kcal:651/614 | |||||||
| 열량 | 651 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 카스타드 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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