횡성군노인전문요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (01/08) | 화 (01/09) | 수 (01/10) | 목 (01/11) | 금 (01/12) | 토 (01/13) | 일 (01/14) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 현미찰밥/흰죽 시래기된장국 오징어볶음 얼갈이무침 콩자반 김치 | 현미찰밥/흰죽 사골무국 쑥갓두부볶음 감자장 오징어젓갈무침 김치 | 현미찰밥/흰죽 옥수수스프 꽁치김치조림 근대고추장무침 양파장아찌 김치 | 현미찰밥/흰죽 유부쑥갓국 스팸피망볶음 물만두조림 건파래볶음 김치 | 현미찰밥/흰죽 감자다시마국 우민찌표고볶음 궁채들깨볶음 구이김 김치 | 현미찰밥/흰죽 순두부백탕 닭창경채볶음 취나물볶음 양념깻잎지 김치 | 현미찰밥/흰죽 무채국 양념두부조림 고사리나물 무짠지채무침 김치 |
| 열량 | 638 kcal | 635 kcal | 637 kcal | 636 kcal | 639 kcal | 634 kcal | 632 kcal | |
| 점심 | 식단 | 기장밥/채소죽 배추콩가루국 후르츠탕수육 연두부/양념장 미나리무침 김치 | 수수밥/들깨죽 미소된장국 갈치조림 청포묵김가루무침 애호박새우젓볶음 김치 | 흑미밥/흑임자죽 황태무국 닭갈비볶음 막국수무침 명엽채조림 김치 | 찰보리밥/소고기죽 육개장 볼어묵조림 더덕볶음 깍두기 김치 | 기장밥/콩죽 바지락시금치국 보쌈/새우젓 콩나물무침 무생채 김치 | 차조밥/들깨죽 사골떡만두국 채소계란찜 참나물무침 도라지오이무침 김치 | 찰보리밥/땅콩죽 청국장찌개 닭볶음탕 도토리묵/양념장 애호박양파볶음 김치 |
| 열량 | 655 kcal | 651 kcal | 652 kcal | 658 kcal | 657 kcal | 660 kcal | 653 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 차조밥/땅콩죽 홍합미역국 궁중떡볶이 열무된장무침 건새우마늘쫑볶음 김치 | 기장밥/콩죽 소고기무국 김치제육볶음 숙주나물 시금치무침 김치 | 수수밥/참치살죽 참치김치찌개 돈메추리알장조림 미역줄기볶음 맛살오이무침 김치 | 차조밥/들깨죽 오징어무국 훈제오리/머스타드 느타리무볶음 치커리무침 김치 | 수수밥/땅콩죽 장칼국수 제육볶음 양배추/쌈장 오이지무침 김치 | 흑미밥/흑임자죽 건새우아욱된장국 순살고등어조림 유채나물무침 연근땅콩조림 김치 | 기장밥/콩죽 어묵쑥갓국 김치장떡 물만두조림 섬초나물 김치 |
| 열량 | 651 kcal | 648 kcal | 645 kcal | 653 kcal | 647 kcal | 639 kcal | 653 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 | 요구르트 | 요플레 | 요구르트 |
| 오후 간식 | 찐고구마 | 귤 | 바나나 | 크림빵 | 찐빵 | 카스타드 | 롤케이크 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쇠고기:국내산(한우) 돼지고기:국내산 런천미트(돼지고기:외국산) 비엔나소시지(닭고기:국내산 돈지방:국내산) 닭고기:국내산 훈제오리:국내산 배추김치(배추:국내산/고춧가루:국내산) 백김치(배추:국내산) 쌀:국내산 두부(콩:국내산) 순두부(콩:국내산) 동태:미국산 코다리순살:러시아 코다리:미국산 고등어:국내산 오징어:국내산 오징어젓갈:중국산 꽃게:중국산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (01/08) |
아침 | 식단 | 현미찰밥/흰죽 시래기된장국 오징어볶음 얼갈이무침 콩자반 김치 | ||||||
| 열량 | 638 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 기장밥/채소죽 배추콩가루국 후르츠탕수육 연두부/양념장 미나리무침 김치 | |||||||
| 열량 | 655 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 차조밥/땅콩죽 홍합미역국 궁중떡볶이 열무된장무침 건새우마늘쫑볶음 김치 | |||||||
| 열량 | 651 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 찐고구마 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (01/09) |
아침 | 식단 | 현미찰밥/흰죽 사골무국 쑥갓두부볶음 감자장 오징어젓갈무침 김치 | ||||||
| 열량 | 635 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 수수밥/들깨죽 미소된장국 갈치조림 청포묵김가루무침 애호박새우젓볶음 김치 | |||||||
| 열량 | 651 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 기장밥/콩죽 소고기무국 김치제육볶음 숙주나물 시금치무침 김치 | |||||||
| 열량 | 648 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (01/10) |
아침 | 식단 | 현미찰밥/흰죽 옥수수스프 꽁치김치조림 근대고추장무침 양파장아찌 김치 | ||||||
| 열량 | 637 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흑미밥/흑임자죽 황태무국 닭갈비볶음 막국수무침 명엽채조림 김치 | |||||||
| 열량 | 652 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 수수밥/참치살죽 참치김치찌개 돈메추리알장조림 미역줄기볶음 맛살오이무침 김치 | |||||||
| 열량 | 645 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (01/11) |
아침 | 식단 | 현미찰밥/흰죽 유부쑥갓국 스팸피망볶음 물만두조림 건파래볶음 김치 | ||||||
| 열량 | 636 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 찰보리밥/소고기죽 육개장 볼어묵조림 더덕볶음 깍두기 김치 | |||||||
| 열량 | 658 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 차조밥/들깨죽 오징어무국 훈제오리/머스타드 느타리무볶음 치커리무침 김치 | |||||||
| 열량 | 653 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 크림빵 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (01/12) |
아침 | 식단 | 현미찰밥/흰죽 감자다시마국 우민찌표고볶음 궁채들깨볶음 구이김 김치 | ||||||
| 열량 | 639 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 기장밥/콩죽 바지락시금치국 보쌈/새우젓 콩나물무침 무생채 김치 | |||||||
| 열량 | 657 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 수수밥/땅콩죽 장칼국수 제육볶음 양배추/쌈장 오이지무침 김치 | |||||||
| 열량 | 647 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 찐빵 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (01/13) |
아침 | 식단 | 현미찰밥/흰죽 순두부백탕 닭창경채볶음 취나물볶음 양념깻잎지 김치 | ||||||
| 열량 | 634 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 차조밥/들깨죽 사골떡만두국 채소계란찜 참나물무침 도라지오이무침 김치 | |||||||
| 열량 | 660 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 흑미밥/흑임자죽 건새우아욱된장국 순살고등어조림 유채나물무침 연근땅콩조림 김치 | |||||||
| 열량 | 639 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 카스타드 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (01/14) |
아침 | 식단 | 현미찰밥/흰죽 무채국 양념두부조림 고사리나물 무짠지채무침 김치 | ||||||
| 열량 | 632 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 찰보리밥/땅콩죽 청국장찌개 닭볶음탕 도토리묵/양념장 애호박양파볶음 김치 | |||||||
| 열량 | 653 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 기장밥/콩죽 어묵쑥갓국 김치장떡 물만두조림 섬초나물 김치 | |||||||
| 열량 | 653 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트 | |||||||
| 오후 | 롤케이크 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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