10월 여가증진프로그램- 신체인지활동 「살리고~ 살리고! 신바람 건강체조」(10-28)

우리요양원은 어르신들과 함께 신나는 음악과 활기찬 움직임으로 몸과 마음에 생기를 불어넣는
「살리고~ 살리고!」 신체인지 프로그램을 진행하였습니다.
흥겨운 음악에 맞춰 손뼉을 치고 팔과 다리를 움직이며 굳어 있는 근육을 부드럽게 풀어보았습니다.
“건강도 살리고~! 웃음도 살리고~! 활력도 살리고~!”
어르신들께서는 익숙한 노래와 경쾌한 구호에 맞춰 손을 흔들고 박수를 치며 즐겁게 활동에 참여하셨습니다.
이번 활동은 상·하지 관절 움직임과 근력을 자극하고, 신체 협응력 및 잔존기능 유지에 도움을 드리며,
일상생활의 활력을 높이고자 마련되었습니다.